Друзья,
Йога 108 проводит обновленный и расширенный 500 часовой очно-заочный сертификационный курс подготовки профессиональных преподавателей йоги. Этот курс Йога 108 проводит с 2010 года.
Курс состоит из 4 частей. Начало курса 3 ноября 2020 года.
В этом курсе я буду читать лекции по аюрведе (в онлайн-формате). Расписание моих лекций ниже.
08.11.2020 вс, 14:00-16:30
Теория «основы аюрведы (науки о здоровье)»
— основные тексты и авторы, даты (коротко), рассматриваемые аюрведой темы;
— повторение 5 элементов и их свойств;
— доши – их свойства и функции, локализации в теле. Конституции человека;
— качества продуктов: гуна, раса, випака, вирья, прабхава.
31.01.2021 вс, 11:15-13:45
Теория «основы аюрведы»:
— 3 опоры жизни: еда, сон, половые отношения
— основные правила питания
С полным расписанием курса можно ознакомиться на сайте школы Йога 108: https://www.yoga108ttc.ru/
Присоединяйтесь!
Сергей Забашта
Сертифицированный аюрведический практик, первый в России ученик Васанта Лада, прошедший полное двухлетнее обучение под его руководством в его Аюрведическом Институте. С 2011 ежедневно практикует традиционную йогу и медитацию в традиции гималайских мастеров. Ведущий собственных аюрведических рубрик в журналах Hinduism Today и Yoga Journal.