У него нет конкурентов. На протяжении веков оливковое масло было одним из самых популярных продуктов, выполняющих гораздо более важную задачу, чем приготовление пищи.
Не забудьте подписаться на мой канал! Здесь много полезных советов! Ставьте лайки, мне будет приятно!
Борец за наше здоровье
Оливковое масло — один из величайших защитников нашего здоровья. Никакое другое масло не содержит столько антиоксидантов, которые защищают нашу иммунную систему от инфекций, как оливковое масло.
Помимо значительного антиоксидантного действия, оно также может улучшать память, замедлять старение костей и кожи или предотвращать болезнь Альцгеймера.
Защищает от депрессии
Депрессия — одно из самых распространенных сегодня заболеваний, особенно у женщин. Включив оливковое масло в ежедневное потребление, можно добиться того же эффекта, что и регулярный прием таблеток.
А благодаря противовоспалительному веществу олеоканталу, оливковое масло также называют «натуральным ибупрофеном».
Чем еще может нам помочь оливковое масло?
- Если вы будете принимать по чайной ложкой оливкового масла утром натощак, вы взбодрите организм и улучшите пищеварение.
- Для более здоровых и красивых зубов полощите зубы оливковым маслом раз в неделю.
- Смешав оливковое масло с каплями гвоздичного масла, вы получите эффективное средство от зубной боли.
- Оливковое масло также поможет в случае укуса комара или другого жалящего насекомого.
- Если вы переборщили с упражнениями и у вас болят мышцы, аккуратно помассируйте их с оливковым маслом.
- Оливковое масло также может избавить вас от запора или вздутия живота.
- Оливковое масло помогает улучшить кровообращение во всех частях тела, включая эрогенные зоны, что может существенно повлиять на вашу сексуальную жизнь.
Эта информация не может заменить визит к врачу. Помните, что при любых проблемах со здоровьем необходимо обязательно обратиться к специалисту.
“ Вся твоя еда должна быть твоим лекарством! ”
Гиппократ
Понравилась статья? Тогда поставь лайк, подпишись на канал и поделись статьей в соц. сетях с друзьями!
Читайте еще:
4 продукта, которые снижают защитные силы организма. Откажитесь от них в период вирусной инфекции
Исследования ученых подтвердились - пол столовой ложки этого масла в день улучшает здоровье сердца
