Читайте начало здесь.
Итак, я начала действовать. Сначала были попытки заниматься дома, а что, очень бюджетненько, только вот моя лень меня переборола.
Затем я увидела, что девчонки из швейного ателье, куда я относила периодически вещи на подшивку, занимаются с тренером прямо там, то есть к ним приходит тренер.
Я поинтересовалась и они пригласили меня присоединиться за символическую плату (понимаете, о чем я? Когда есть сильное желание - появляются возможности), но и там занятия были не регулярными.
И тогда я всё-таки купила себе абонемент в фитнес-клуб на занятия с профессиональным тренером, которая сама участвовала в соревнованиях в категории фитнес-бикини, неоднократная чемпионка Европы и Мира. Но самое что меня зацепило - во всех соревнованиях она участвовала после рождения ребенка!
Я пришла на первое занятие со своими почти восемьюдесятью килограммами и, как сейчас помню, говорю ей - «хочу стать фитнес-моделью». Не знаю, что на тот момент подумала Наташа (так зовут тренера), но знаете, что она ответила - «Давай попробуем! А что, генетика у тебя хорошая, пропорции сделаем». Уж не знаю, прикола ли ради она так сказала, или реально поверила в меня - но это было ОЧЕНЬ важно.
В тот день я вернулась домой окрыленная! Ведь теперь я готовилась к соревнованиям в категории фитнес модель!
Продолжение читайте здесь
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, в следующих постах детально опишу свою диету
https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5f85e3d82531e13814f881c0
Задавайте Ваши вопросы в комментариях