ТОП 10 ПРОДУКТОВ 1. МОРСКАЯ РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ. 2. ЯЙЦА. 3. МОЛОКО. 4. ЗЕРНОВЫЕ КУЛЬТУРЫ. 5. ОРЕХИ И СЕМЕЧКИ. 6. ОВОЩИ И ЗЕЛЕНЬ. 7. ЯГОДЫ И ФРУКТЫ. 8. СУХОФРУКТЫ. 9. МЁД. 10. РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА. Статью проверил и отредактировал Papa Vlada. Первоисточник данной статьи опубликован на сайте про Здоровое питание.
Еще больше полезной информации в статьях: 7 самых полезных продуктов для сердца Какие продукты полезно есть весной? Мой рейтинг самых полезных напитков Полезные продукты для сосудистой системы организма Польза кисломолочных продуктов
ТОП 10 ПРОДУКТОВ
1. МОРСКАЯ РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ.
2. ЯЙЦА.
3. МОЛОКО.
4. ЗЕРНОВЫЕ КУЛЬТУРЫ.
5. ОРЕХИ И СЕМЕЧКИ.
6. ОВОЩИ И ЗЕЛЕНЬ.
7. ЯГОДЫ И ФРУКТЫ.
8. СУХОФРУКТЫ.
9. МЁД.
10. РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА.
Статью проверил и отредактировал Papa Vlada.
Первоисточник данной статьи опубликован на сайте про Здоровое питание.
Еще больше полезной информации в статьях:
7 самых полезных продуктов для сердца
Какие продукты полезно есть весной?
Мой рейтинг самых полезных напитков
Полезные продукты для сосудистой системы организма
Польза кисломолочных продуктов