Невроз настигает только психологически незрелых людей. Речь пойдет не про инфантильность в чистом виде, здесь дела обстоят немного иначе.
Рассмотрим 4 варианта неудовлетворенных потребностей психологического "ребенка".
✅ Человек не в состоянии справиться с собственными проблемами и всегда нуждается в наставнике. Это может быть подруга, супруг или супруга, родители, старший брат, психолог и пр. В этом случае у человека есть желание быть независимым, но при этом он не справляется с трудностями в жизни. И тем самым все переходит в невроз.
✅ Человек не имеет четкого представления о собственных ресурсах, не чувствует себя, перебарщивает везде и во всем. Жизнь его связана с непосильными нагрузками, он вечно пытается кого-то спасти. Это происходит из-за потребности быть важным и значимым. Если данная потребность не удовлетворяется - появляется невроз.
✅Человек не умеет быть один, ощущает себя покинутым. Главная его цель - всегда находиться с кем-то. Даже мысль об одиночестве вводит его в состояние дикого ужаса. Такие люди избегают тишины и собственных мыслей, нуждаются в защищенности. Они убеждены, что жизнь - это опасность.
✅ Человек старается всем угодить. Он уверен, что любовь можно только заслужить хорошими делами и всегда боится не оправдать чьих-то надежд. Неудовлетворенная потребность в абсолютном принятии также приводит к неврозу.
Многие убеждены, что невроз - это всего лишь повышенная внутренняя тревожность, эмоциональность, панический страх. На самом деле, невроз - последствие эмоционального перенапряжения после того, что человеческая психика в определенный момент просто не справилась с ситуацией. Она как бы просит вас обратить внимание на свою жизнь и пересмотреть свои взгляды.
Появился невроз? Разберитесь в себе и научитесь понимать собственные потребности, а также закрывать их!
Конечно же, у людей возникают и другие потребности: в любви, понимании, заботе, сексуальном удовлетворении, отдыхе, превосходстве и т.д. Разберитесь, какие именно ваши потребности не удовлетворяются и вы без труда справитесь с неврозом!