Всем привет! Сегодня четверг, 22 октября. У нас дома, сегодня на целый день отключили свет - плановое отключение электроэнергии.. Бывает такое, раз в месяц, примерно.
Поэтому, мы решили съездить в Нижний (200км) от нас. Во первых, дела есть в Нижнем, во вторых - навестить родственников (все много работают, а внучку увидеть хочется 😉) - ну и поехали)))
С собой в дорогу, напекла пирожков, старалась сделать пп-варианты, хотя знала... - всё равно наемся лишенего в гостях😂
Утром я ела два раза, первый в 3 часа (из дома выезжали пол четвёртого ночи).
Второй раз, часов в 7 утра.
Оба раза пила кофе, один раз с галетой (пп, с бананом, рецепт опубликован вчера отдельной статьёй, на моем канале).
Второй раз с пирожком (капуста+яйцо).
Завтрак - 414ккал.
В обед съела пирожок с рыбой и котлетку из курицы (в гостях у свекрови). И выпила чай с шиповником.
Обед - 304ккал.
На ужин съела ватрушку с творогом (пп-ватрушки) - 117ккал.
На первый перекус съела творожную булочку с чесноком.
На второй - выпила кофе с конфеткой "Ромашка".
Перекусы - 186ккал.
Всего за день - 1020ккал.
Одни пирожки.. Все рецепты их приготовления, опубликовала отдельной статьёй - Творожная пп-выпечка". - заходите, смотрите - каждый найдёт рецепт себе по вкусу! 👍
Всем спасибо за внимание! Всем добра! 🔥