Здесь на канале появилась возможность общаться в групповом чате. Так что, если вдруг, уважаемые читающие, хотите со мной пообщаться не только в комментариях и личных сообщениях, то можно пообщаться в формате группы здесь. Всех приветствую там!
Плюс, я устала читать уже комментарии по теме игнорирования. Тема меня изжила. Так что я жду когда же начнётся ажиотаж комментариев под какой-то другой статьёй уже на другую тему. Так что давайте ещё что-то новое обсудим!)))
Сегодня я задумалась: почему я себе наношу вред своими действиями?
Ведь, никто меня не заставляет тянуть срочные дела, начинать зарабатывать тогда, когда денег совсем уже нет, или откладывать начатое, или начинать слишком много дел за раз. Это всё я сама.
И с такими мыслями я решила сейчас, что так не хочу. Так что завершу сейчас всё начатое, тем самым сделаю себе полезное дело - помогу, вместо нанесения очередного вреда.
Сегодня я была поглощена эмоциями и никак не могла приступить к действиям из-за них.
Вот тут я поняла, что эмоции нужно просто понаблюдать. Уделить себе внимание, проявлять любовь по отношению к себе. А потом, как они уйдут, просто делать, не думая и с нулём эмоций.
Эмоции - это проявление животной природы в человеке. Если я хочу быть больше Человеком, то мне важно научиться управлять своими эмоциями и включать логику при принятии решений, а не эмоции.
Сегодня я поняла, что от этой стрессовой ситуации безденежья в своей жизни я не умру, и всегда нахожу выход.
Значит, нет смысла поддаваться страхам. А лучше, идти в них с открытыми руками и вприпрыжку.
И лучше не игнорировать потребности тела:
- включать спорт,
- питание тогда, когда хочет тело,
- полноценный сон,
- смех, как элемент выплеска агрессии,
- отдых в виде коротких переключений от основной деятельности.
Сегодня я поняла, что со мной всё в порядке (на сегодня).
Ситуация подконтрольна. Я способна совладать ею.
И уж тем более, я понимаю, что мозг обманывает меня - я могу завершить всё намного быстрее и эффективнее. И то, что ему кажется сложным - это лишь его иллюзия. Это важно понимать в жизни, чтобы принимать качественные решения в жизни.
А у вас какие осознания были сегодня?
❤️ Поставь лайк, если тебе интересно и/или полезно было читать эту статью
❤❤❤ Подпишись на канал, чтобы всегда иметь доступ к моим статьям и видео - всегда что-то свеженькое пишу вам
❤️❤❤️❤❤️ Оставь комментарий - обожаю читать вас и всегда уделяю время на просмотр сообщений!