Кортизол (Гидрокортизон, Cortisol) – это гормон, который производит наружная поверхность коры надпочечников. Представляет собой активный глюкокортикоид (гормон «стресса»).
Данный гормон необходим организму в стрессовых ситуациях – он выполняет защитную функцию. Во время нервного напряжения он увеличивает концентрацию глюкозы методом снижения ее ликвидации в периферии.
Анализ позволяет выявить системные нарушения эндокринной и гормональной систем человека, дисфункцию надпочечников, обнаружить злокачественные образования и серьезные патологии.
Чувствовать себя удовлетворенно постоянно не позволяет нам кортизол.
Кортизол - гормон стресса. Он вырабатывается в нашем теле непрерывно. Его функция предупреждать нас об опасности и в случае необходимости мобилизовать наше тело для атаки или спасения бегством.
Кортизол вырабатывается чаще при стрессовых ситуациях, связанных с непредвиденными эмоциональными перегрузками или неожиданными известиями (различные messenger, почта и т.д.). В норме в теле должен поддерживаться постоянный баланс гормонов.
Уравновешивают влияние кортизола в нашем теле так называемые гормоны счастья. И единственный способ не впадать в кортизоловый стресс - это самостоятельно способствовать постоянной, здоровой выработке гормонов счастья и контролировать поступление дополнительного стресса, а следовательно и выработки кортизола.
Как говорил Профессор Преображенский: «Не читайте до обеда советских газет!
Я бы добавила - не смотрите телевизор, не воспринимайте негатив.