По словам специалиста, при соблюдении несложных мер профилактики можно значительно снизить риск развития злокачественной опухоли.
Как отметил доктор медицинских наук онколог Алексей Невольских, ведущей причиной колоректального рака является неправильное питание. Чтобы избежать проблемы, нужно скорректировать рацион. В него следует включить клетчатку – фрукты, овощи. Они способствуют нормальному продвижению пищи по ЖКТ и выведению из организма продуктов переработки.
Какие продукты помогут лучше спать
Врач предупредил, что если в рационе мало овощей и фруктов, но всегда присутствуют фастфуд, животные жиры и суррогатные продукты, то рано или поздно появятся проблемы со стулом. Пища с вредными веществами может долго находиться в кишечнике. В результате длительный контакт канцерогенов с клетками слизистой может вызывать мутации, что способствует развитию рака, приводит слова онколога KP.ru.
На работе кишечника негативно сказывается отсутствие физических нагрузок и сидячий образ жизни.
Какие продукты нельзя есть при сильной головной боли
Отметим, материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Какие продукты вредят поджелудочной железе
Инна Бабайкина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага / архив.