Конечно, мятный чай с лимоном и льдом отлично утоляет жажду жарким, летним днём, но наши рецепты мятного чая отлично подойдут и для промёрзлой, осенней погоды.
⠀
Мятный чай с кардамоном ☘️
⠀
Залейте 2 ч.л. сушеной мяты 1 стаканом кипятка, настаивайте 10-15 минут, процедите и добавьте 0,5 ч.л. кардамона.
⠀
Мятный чай со зверобоем ☘️🏵
⠀
Как известно зверобой, да и сама мята, обладает успокаивающим действием. Смешайте листья мяты и зверобоя в соотношение 2:1. 1 ч.л. смеси, залейте 1 стаканом кипятка и оставьте напиток на 10-15 минут. Для более «тёплого» вкуса можно добавить немного мёда или кленового сиропа.
