Чистый кишечник - залог здоровья. И не удивительно, ведь иммунитет живет именно там, в этом "злачном" местечке (80% иммунных клеток в тонком кишечнике!)
Помидоры всегда очищающе воздействовали, воздействуют и будут воздействовать на этот гигантский орган (кишечник - это корень нашего организма и он должен подпитываться здоровой "подкормкой").
Поэтому ничего не будем мудрить и сделаем сегодня себе по-быстрому помидорную "клизму" (это шутка!) томатный сок.
Ингредиенты:
1. Томаты - 3 шт (очищающее свойство)
2. Красный жгучий перец - с ноготок (способствует желчеотделению и стимулирует перистальтику кишечника)
3. Вода - 1 стакан
Приготовление
Берем помидоры, хорошо моем, отрезаем у них "жопки", нарезаем каждый томат на 4 части, погружаем в емкость блендера, добавляем перчик и теплую воду. Измельчаем около 2 минут, получаем томатный сок или напиток с мякотью, как угодно назови, суть одна - очищение организма.
Переливаем в стакан и пьем пока он биоактивный. Лучше всего употреблять подобные напиточки в утреннее время, после 2-3 выпитых стаканов воды, как уж получится (примерно по методу японских долгожителей, они пьют 4 стакана с утра горячей воды).
В день чистки организма исключаются тяжелые продукты (такие как: мука, мясо, творог). Удачного томатного детокс-дня, дорогие друзья!
Поделитесь своими детокс-рецептами и подпишитесь на канал!
Информация дана в ознакомительных целях.