1. Если вы поняли, что здание сейчас обрушится
Если ситуация позволяет (например, о возможности катастрофы вы предупреждены заранее, скажем, при приближении урагана), необходимо собрать документы, деньги и иные ценности, а также предметы первой необходимости, включая нужные вам лекарства и теплую одежду.
Если ситуация застала вас врасплох, немедленно двигайтесь к выходу из здания, спускаясь по лестнице и держась максимально близко к несущим (внешним) стенам.
Решительно пресекайте панику и давку — если никто не командует, возьмите бразды правления в свои руки. Отдавайте команды четко, уверенно, обходитесь без лишних слов. В случае необходимости примените силу (пощечина отрезвит впавшего в истерику человека). Помните, что как один паникер может вызвать цепную реакцию, которая приведет к хаосу, так и один-единственный лидер может спасти много человеческих жизней.
Выбравшись на улицу, отойдите от здания на расстояние минимум 100 метров. Даже если оно относительно невысокое — может быть утечка газа и взрыв.
2. Если из здания нельзя выйти или вы не успеваете
- Отключите электричество, перекройте воду и газ, выключите все, что можно.
- Держитесь подальше от любых электроприборов, а также тяжелых и незакрепленных предметов.
- Спрячьтесь под стол, в основе которого металлическая конструкция. Хорошим местом также является угол, состоящий из капитальных стен.
- Накройте собой детей, заставьте их принять "позу эмбриона" (сесть, обхватив руками голову), сделайте тоже самое.
3. Если вы оказались под завалом
- Не паникуйте, оцените свое физическое состояние (отсутствие переломов и ран). Не расходуйте попусту энергию, не тратьте воздух.
- По возможности окажите себе или находящимся рядом первую помощь. Используйте любые подходящие материалы.
- Оцените обстановку, попробуйте найти выход. Любой телефон может работать фонариком — используйте эту возможность, но берегите заряд аккумулятора.
- Попытайтесь дозвониться до службы спасения (112), опишите примерно, где вы находились в момент обрушения, а также расскажите о своем состоянии и состоянии окружающих.
- Сигнализируйте о своем местоположении стуком, говорите голосом (но не кричите постоянно).
- Чтобы пролезть через узкие завалы, надо расслаблять, а не напрягать мышцы тела.
- Верьте, что помощь обязательно придет, и не падайте духом. Без воды человек может прожить несколько суток, без еды — еще дольше.
4. Пять вещей, которые нельзя делать
Нельзя пытаться воспользоваться при эвакуации лифтом. Лифт может застрять, и вы окажетесь в ловушке, куда более худшей, чем любая другая.
Нельзя возвращаться за чем-либо, "забытым" в спешке. Рискнуть собственной жизнью и вернуться можно только и исключительно за другим человеком — собаки, кошки, рыбки и даже паспорт или крупная сумма денег не стоят вашей жизни.
Будучи под завалами нельзя пользоваться открытым огнем — он сжигает кислород и может привезти к взрыву при утечке газа.
Нельзя прыгать из окон и балконов на значительной высоте. Неудачный прыжок уже с третьего этажа может стоить вам жизни.
Нельзя немедленно бросаться спасать других людей, которые оказались под завалами — неумелыми действиями вы можете нарушить хрупкое равновесие, которое подчас принимают руины. В результате вы кого-нибудь задавите или перекроете приток свежего воздуха. Если только вы не живете в пустыне, спасатели прибудут через несколько минут.