Нутрициология ... И моё отношение к нутрициологам.
⠀Сразу напишу, что это лишь моё мнение и оно имеет место быть (поэтому, тапками чур не кидаться😜)
⠀
Недавно мне пришёл вопрос, стоит ли обращаться к нутрициологам или можно разобраться самой в вопросах питания. ⠀
Нутрициоло́гия это наука о питании — наука, направленная на изучение функциональных, метаболических, гигиенических и клинических аспектов взаимодействия питательных веществ и то, как они влияют на организм. Нутрициология изучает механизмы здорового питания, мотивы выбора пищи человеком, определяет системы питания и стратегии рационального питания человека. (это то, что говорит нам Википедия)
⠀
Нутрициолог может предоставить данные о том, почему одному человеку подходит определенный рацион, а другому – нет. Этот специалист учитывает массу факторов ☝️– от генетической предрасположенности пациента до текущего состояния здоровья. Он имеет глубокие знания, касающиеся диетотерапии, биохимического анализа, психологии, эндокринологии, коучинга, спорта и спортивного питания, других смежных областей.
⠀
И чтобы стать нутрициологом нужно учится в университете!! Нутрициологи - это люди с медицинским образованием, которые должны знать все об организме.
⠀
А к сожалению у нас сейчас каждый третий, который думает, что разбирается в питании, готов себя называть нутрициологом.
⠀
Вот к таким "специалистам" я не отношусь никак. Не вижу в них смысла, это просто мода.
⠀
Но, если вы понимаете, что чтобы вы не делали, у вас не получается сбросить вес, вы вроде бы и правильно кушаете и спорт есть в жизни, то тогда, конечно, такой вопрос нужно решать именно со специалистом!
⠀
А теперь, давайте поговорим. А как вы относитесь к этой теме? Считаете это просто модой или может обращались к нутрициологу?