Кто скажет?
На самом деле все пословицы и поговорки существуют не просто так! Всё идет из житейского опыта многих поколений!
Вы как просыпаетесь, когда прозвонил будильник?
Залезаете в соцсети и проверяете кто что написал? Мозг получил порцию ненужной информации и уже сил нет идти на работу?
А бывает послю 5 минут, ещё 5 минут и потом бегом кое-как наспех умывшись, одевшись и как-то накрасившись лечу на работу!
Случается и такое проснулась, а мысль:"Ещё только утро, поскорее бы вечер наступил!"
Ещё вариант - открываю глаза и крепко закрываю, а в голове побежал целый рой мыслей - приготовить завтрак, собрать ребенка в школу, другого отвести в д\с, мужу погладить рубашку, надо вовремя сдать отчет на работе, что приготовить на ужин, да, надо после работы забежать в магазин....
Ух, я уже устала! А ведь только проснулась и уже нет энергии?!!!
Знакомо?!
А ведь чтобы хватало энергии важно:
- правильно просыпаться,
- уметь расслаблять мышцы после пробуждения,
- давать телу наполняться энергией,
- благодарить вселенную, мир, родных,
- признаваться в любви вселенной, миру, родным.
Есть специальные практики и медитации, которые делаются утром и заряжают на целый день позитивом, любовью, силами.
Ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал "Сказки, меняющие жизнь".
