Куриное филе в духовке в соево-горчичном соусе!👍

Вкусная и ароматная курочка к обеду или ужину. Будут вкусны в соево-горчичном соусе и запечённая куриная грудка, и филе бёдрышек. Кусочки грудки будут готовы побыстрее кусочков бёдрышек.

В моём соусе – соевый соус, оливковое масло, домашняя горчица. Соевый соус у меня очень солёный, поэтому дополнительно я не добавляла соль. Если у вас достаточно времени, то кусочкам курицы можно дать помариноваться в соусе около часа.

Рецепт на сайте: https://webspoon.ru/receipt/kurinoe-file-v-dukhovke-v-soevo-gorchichnom-souse

Шаг 1 Ссылка Включим духовку на 190 °С. Сделаем соус. Смешаем в мисочке соевый соус (50 мл), горчицу (20 г) и оливковое масло (70 мл).Рецепты домашней горчицы

Шаг 2 Ссылка Филе куриной грудки (300 г) помоем, обсушим и нарежем тонкими ломтиками.Как разделать курицу

Шаг 3 Ссылка Порезанную курицу смешаем с соусом. Если время позволяет, можем оставить курицу на час для маринования. Если времени нет, то будем запекать сразу.

Шаг 4 Ссылка Выкладываем курицу с соусом в форму для запекания и ставим в горячую духовку на 20-25 минут.

Шаг 5 Ссылка Нежное и ароматное куриное филе в соевом соусе с горчицей готово.

#рецепт #куриноефиле #курица #ужин #курочка