Рецепт очень простой
И так нам понадобиться
1.Блендер с чашей - одна штука
2.Разетка,чтобы включить блендер - одна штука
3.Банан - одна штука
4.Творог ( минимальной жирности) 150гр
5.Молоко ( лучше домашнее) пол кофейной чашки ( оно нужно для того, чтобы блендер мог с легкостью справиться с плотной массой банана и творога)
6.Клубника - горсть
7.Авокадо ( половинка )
8.Мед - 1 ложка кофейная
9.Грецкий орех -50 гр
Все это закладываем в блендер и взбиваем до однородной массы (2-3 минуты)
Украшаем как на картинке
Подаем как в ресторане
Приятного аппетита Пупсики🤗
