7 недель позади🤟
⠀
Прошла еще одна неделя, результат - 1,8кг 🤩 Радуюсь каждым покинутым 100гр! 😋
Кто то скажет, чему радоваться, если на весах все равно большие цифры... Лишние килограммы приходят очень легко, но расстаться с ними бывает не просто.
____________________________
Общий итог - 13,8кг 💪💃💃💃
____________________________
⠀
Стремление изменить жизнь, избавиться от определенных привычек, стать здоровее, укрепить иммунитет и еще всего для чего нужно стройнеть!
⠀
Лишний вес - это реальная проблема, это заболевание, зависимость 🤢
⠀
Главное, не стремиться худеть быстро, запастись терпением, выбрать правильное направление.
И еще, один из способов похудеть - принять и полюбить себя в данный момент, с текущим весом ☝🏻