Я снова в строю и готова делиться новыми соображениями. Хотя "новыми" их назвать сложно. Однако, начну...
И начну сразу с предложения взять в руки пару листков и ручку. Сделаем с тобой забавное упражнение. Два списка. На первом листке попрошу тебя написать все свои положительные качества, чем больше напишешь таких качеств, тем лучше. Например: добрая/ый, отзывчивая/ый, ответственная/ый и т.п. Сначала напиши первый список, а потом читай дальше:))
Итак, первый список готов.
Теперь берем второй листок и пишем те качества, которые тебе совсем не нравятся в людях, например: лживость, наглость, высокомерие и т.п. И так же , чем больше слов, тем лучше.
Готово?
Ну что ж. К чему все это было. Дорогой мой друг, уверена в первом списке у тебя большое количество социально приемлемых качеств и особенностей, которые ты в себе ценишь и которые ценят другие люди в тебе. Это замечательно.
Однако, ты не можешь состоять только из одних положительных качеств. Это невозможно.
А если ты со мной не согласен, и утверждаешь что такое возможно, то боюсь ты живешь в большой иллюзии. А все потому, что все те качества написанные тобой на втором листке (те, которые не нравятся в других людях) ты яро отрицаешь в себе. Ты не хочешь замечать что ты тоже бывает лживым и лицемерным, вредным и заносчивым, эгоистичным и тщеславным, грубым и жестоким и т.п. Это твоя Тень. Твои теневые качества, желания, особенности, мысли....
Мда...неприятненько однако..
Эти качества и особенности сидят в нас и ждут подходящего часа чтобы вылезти и натворить какой-нибудь ерунды. У нас много сил уходит чтобы сдерживать себя и отрицать в себе что я могу быть "нехорошим".
Осознание что я могу быть "не хорошим" дает нам возможность выбора. У меня есть свобода выбора.
Я не отрицаю что я порой допускаю негативным мысли о ком-либо, однако это дает возможность мне выбирать кем мне быть сейчас в данный момент. И в нужной ситуации отреагировать адекватно, без вреда себе и другим.
Научись принимать себя целиком. Не только "хорошие" качества, но и "плохие" тоже есть в тебе. Ведь когда ты отрицаешь в себе какую либо свою часть (даже негативную), ты лишаешь себя целостности. Это все равно что отрезать здоровую руку. Не стоит калечить себя намеренно.
Буду рада почитать твои "негативные качества" и твое мнение по поводу всего этого в комментариях.
Благодарю.