Помните, как приятно было мириться после ссоры в самом начале ваших отношений? А сейчас вы скандалите по любому поводу. И то, что подогревало отношения на стадии влюбленности, может разрушить их на стадии накопления.
Курс «Как вести себя во время острых ссор с любимым» для вас, если:
- вы раздражаете друг друга;
- не проходит и дня без ссоры;
- ваши отношения на грани разрыва;
- вы уже забыли как это – нормально общаться;
- вы часто срываетесь на детях, родственниках и друзьях.
Применяя практики из этого курса, вы в скором времени станете более спокойно реагировать на семейные неприятности, сумеете управлять конфликтами и разрешать их без потерь. Уже в процессе вы:
- реально оцените ваши нынешние отношения;
- освоите 3 стратегии поведения в конфликтах;
- получите набор тактических действий;
- узнаете о техниках самоконтроля.
Этот курс и курс «Как пережить кризис в отношениях и остаться вместе» отлично дополняют друг друга. Курс «Как вести себя во время острых ссор с любимым» состоит из 4 видеолекций.
В программе курса:
- Лекция 1. Конфликты в отношениях. Вы узнаете об основных этапах развития отношений. О видах конфликтов и их причинах. Определите, на какой фазе развития пребывают ваши личные отношения.
- Лекция 2. Стратегии поведения в конфликтах. Я расскажу о том, как нужно себя вести во время конфликта, а как – категорически нельзя. Вы освоите действенные тактики поведения и примените их на практике.
- Лекция 3. Причины конфликтов. Мы рассмотрим подробно каждую причину. Вы сможете проанализировать, какие из них разрушают ваши отношения. И исправить ситуацию.
- Лекция 4. Методы разрешения конфликтов. Я дам вам действенные практики, которые позволят выйти вам из любого конфликта. После неоднократного применения моих рекомендаций, вы перестанете бояться ссор и их последствий. Более того – будете управлять ими для «подогрева». Как в самом начале отношений.