1. ПОДПИЛИВАЙТЕ И ПРИДАВАЙТЕ ФОРМУ
Чтобы ногти были твердыми , бока у них не подпиливайте . Придавайте полуовальную форму или квадрат. Чем длиннее ваши ногти , тем они слабее.
2. УЛУЧШАЙТЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ
Кровь она поставляет питательные вещества к ногтям , ускоряет их рост . Улучшить кровообращение можно , если делать массаж около кутикулы. Тепло ускоряет кровообращение , по этому летом ногти растут быстрее.
3. ПОКРЫТИЕ
Если покрыть ногти лаком , то они будут крепче. Когда будете заниматься домашними делами одевайте перчатки , не скребите ничего ногтями.
4. ДЕРЖИТЕ ИХ В ТЕПЛЕ
Ногти как и волосы летом растут быстрее. Зимой рост замедляется , могут быть ломкими и обезвоженными. обязательно , когда выходите на улицу надевайте варежки или перчатки , делайте согревающие маски для рук. Это можно например , подогреть оливковое масло и на пять минут опустить в него пальцы , а затем вытереть.
5. СТИМУЛИРУЙТЕ РОСТ
Пользуйтесь средствами , которые предназначены для роста ногтей , они бывают разными , и в состав могут входить разные компоненты, которые ускорят рост и увеличат длину.