Наступила осень, а с ней сезон промокших ног, людей продрогших на остановке в ожидании автобуса и банальных ОРВИ. Помимо аптечных средств, всегда существовали народные методы лечения. Ну и чем быстрее вы примените любой из трех способов, а то и все вместе, тем лучше будет результат. Даже если вы просто замерзли, или кто-то чихает в вашем офисе - нужно провести профилактику, болеть то не охота!
Простое полоскание.
При первых признаках простуды, нужно срочно начать полоскание.
Разведите в стакане воды чайную ложку соли, чайную ложку соды и пару капель йода.
Полоскайте как можно чаще, рецепт проверен на себе, чем чаще и раньше начнете полоскать, тем лучше результат.
Горячая ванна для ног.
Вы же помните, как в детстве, нас заставляли парить ноги горчицей?
Так вот, это самое действенное средство, если вы замерзли или просто устали. Горчицу можно не добавлять.
Подержите 20 минут ноги в горячей воде, разотрите ноги согревающим бальзамом, наденьте теплые носки и под одеяло, до утра.
Чудо средство - малина.
Общеизвестное противопростудное средство,жаропонижающее, потогонное. Просто дело в том, что я не любитель заготовок варенья на зиму, но сейчас в любом гипермаркете можно купить замороженную ягоду и положить себе в холодильник. Кстати продается замороженная смородина, облепиха и клюква. Особенно пригодится,когда в семье есть дети.
Берегите себя, не болейте!
Статья носит ознакомительный характер,при заболевании необходимо обратиться к врачу!