Для тех, кто связал себя узами брака, может быть трудно разобраться в проблемах, которые заставляют задумываться о надобности самих отношений. Когда вы были вместе долгое время, вы чувствуете себя комфортно и знакомы друг с другом слишком близко, и отпустить может казаться все более и более трудным. Психолог Ольга Романив расскажет, в каких случаях не стоит сохранять брак.
Вы всегда раздражены
Когда кто-то постоянно рядом с вами, вы можете в конечном итоге направить на него свои разочарования. В здоровых отношениях ваш партнер всегда готов помочь вам в трудные времена. Но в плохих вы не общаетесь должным образом, и многое остается невысказанным.
Если вы всегда злитесь на своего партнера – это значит, что вам следует выяснить, будете ли вы счастливее, если расстанетесь. Если ответ «да», пришло время попрощаться.
Мысль о том, что партнер касается вас, заставляет вас съеживаться
Сексуальные взлеты и падения являются нормой во всех отношениях. Кроме того, медовый месяц не длится вечно, поэтому вы не всегда будете бросаться друг на друга. Когда страсть исчезает, остается только близкая дружба и длительная связь.
Фантазировать о других людях тоже нормально. Но если вы делаете это все время, и мысль о вашем настоящем партнере приводит вас в смятение, это плохой знак. Если вы слишком измотаны или перегорели, чтобы заниматься сексом – это нормально. Речь идет о том, считаете ли вы друг друга привлекательным или нет.
Хотя секс никогда не является тем клеем, который поддерживает отношения в долгосрочной перспективе, если вы больше не можете получать удовольствие даже от воспоминания о сексуальном удовлетворении со своим партнером или ощущаете намек на нежелание быть с ним в интимном плане, что-то определенно не так.
Вы начинаете ненавидеть привычки партнера
В начале отношений все кажется идеальным. Все привычки партнера кажутся милыми. Перенесемся вперед на несколько месяцев или лет, и эти маленькие причуды могут показаться мучительно раздражающими. Если вы не можете терпеть, как ваш партнер жует еду, щелкает пальцами или что-то еще, это, вероятно, связано с вами больше, чем с ним.
Аргументы обостряются
Все пары конфликтуют. На самом деле, иногда это может быть самым здоровым способом решить проблему, если вы делаете это правильно. Так что случайный скандал – не признак того, что вы не правы. Однако незначительные разногласия, которые всегда перерастают в кричащие споры, не являются здоровыми. И если вы соревнуетесь, всегда вспоминаете прошлое или пытаетесь ранить друг друга, вы не движетесь вперед – вы отталкиваете друг друга.
Проблемы не решаются
Никто не хочет быть в тупиковых отношениях, которые, кажется, никуда не денутся. Если вы думаете, что ваш партнер пытается измениться к лучшему, вам следует дать ему некоторое пространство для этого. Но если он не прислушивается к вашим заботам и отклоняет их, а не вовлекается – это красный флаг.
Иногда нам нужно определить крайний срок для долгосрочного партнера. И хотя вам нужно проявлять гибкость, чтобы справиться с проблемами, которые могут возникнуть в реальном мире, если партнер не может согласиться с разумным графиком для отношений, чтобы поднять их на следующий уровень, может быть, лучше закончить их полностью, чем оставить его в бездействии на длительный срок.
Ольга Романив