Так называется потрясающая книга потрясающего Джека Лондона, которую я только-только прочитала. Это классно, когда между книгами о проблемах женской сексуальности и мужских социальных ролей я успеваю иногда читать нечто художественное. И оно тоже приносит определенную пользу!
Эта книга повествует о человеке, который всегда отдавался делу, которое он делает, на 100%. Если он играл в покер, то играл на 100%, до конца. Если выживал в условиях суровой зимы на Аляске - выживал до конца. Ошибался - до конца, зарабатывал деньги - до конца, любил женщину - до конца. И все, что он ни делал бы - он делал это так, как если бы завтра у него уже не было бы возможности это делать. И я вдруг подумала, что вот это и есть она - настоящая жизнь! Чувствовать себя, свой потенциал, огромный резерв своих сил, здоровья, мира с собой... И вкладываться в свою жизнь полностью, на 100%. Разве это не здорово?
К сожалению, не у всех получается жить свою жизнь на 100%. Часто в нас есть сдерживающие ограничения, и тогда мы живем жизнью, определенной родителями, бабушками-дедушками, воспитателями или учителями. Мы боимся ошибиться. Боимся, как на нас посмотрят другие. Боимся одиночества, ответственности, изменений, отвержения. Привыкли с детства быть непослушными, неудачниками, плохими и т.д. И в итоге только и делаем, что бегаем от жизни вместо того, чтобы бегать за ней.
Но мой личный опыт работы психологом показал мне два момента. Во-первых, когда человек полон решимости изменить свою жизнь, сразу появляются и ресурсы, и время, и хороший специалист. И даже не суть важно, каков метод - расстановки, гештальт, когнитивно-поведенческая терапия или феноменологический подход, в котором работаю я, - рано или поздно результат приносит любая психологическая работа.
И во-вторых, очень важно, кому или чему человек приписывает свои проблемы. Если "муж у меня - такой мудак, как мне заставить его вести себя нормально???" - тут процесс исцеления если и начнется, то будет длительным и тернистым. Кстати, если "мудаками" являются родители, это уже проще, потому что есть большой шанс перевести фокус внимания с родителей на мои личные чувства. А вот если "у меня любовная зависимость и апатия, Вы умеете с этим работать?" - это уже идеальный случай. Признание того, что жизнь моя зависит от меня и от моих эмоций - откуда бы они ни взялись - самый первый шаг к тому, чтобы начать работать над собой. И к тому, чтобы моя жизнь рано или поздно начала удовлетворять меня на все 100%.
А ведь время не ждет!