Возможно вы знаете этого человека по выступлениям в рестлинге? Обратите внимание на его грудные мышцы в молодости и сейчас:
Что это? Провал в грудных, который формировался постепенно. Если бы он был сформирован быстро, можно было бы почти точно утверждать, что это отрыв грудной мышцы.
Кто-то утверждает, что это последствия приема фармакологии, но если бы было так, подобные грудные мышцы были бы у сотен других бодибилдеров.
Другие утверждают, что это из-за возраста. Но опять же, почему мы так мало видим подобного феномена у многих других людей, которые активно тренировались? Однако, Скотт не единственный с подобной странностью. Вот например известный бодибилдер, и актер, Терри Крюс:
Как видите, у него есть схожая проблема. Так же подобное мы можем видеть у Майкла Кармовски (польский бодибилдер, первое фото). И у еще одного, мне неизвестного бодибилдера.
Что же это такое? Потребовалось покопаться, но кажется я нашел ответ. Это состояние вызывается частичным отрывом грудных мышц в месте их крепления к грудной клетке. Что интересно, его можно даже не заметить, и принять за намного меньшую травму. Поэтому вовремя не происходит обращение к врачам и далее происходит следующее:
Затем грудная мышца в момент последующих сокращений частично "закручивается" или "затягивается" сама под себя, потому что в момент сокращения её тянет к местам крепления на плечевой кости. Поскольку она все больше заходит сама под себя, и поскольку крепления к грудной клетке частично нет, она так же частично не может получать нагрузку, и уменьшается в размерах (атрофируется).
Отчасти подобный феномен может быть спровоцирован приемом фармакологии, поскольку сила мышц растет очень быстро, а связки (сухожилия) не успевают укрепляться вслед за ней, и происходят подобные травмы.
Что еще раз нам напоминает о важности тщательной разминки и постепенного прогресса в весах, даже на фармакологии. Не нужно торопиться.
Всем здоровья, спасибо что читаете и за ваш лайк)