В последние дни октября в Москве состоялась выставка БАД и здорового питания.
Представлены на ней были в основном, российские производители. А посетителей, несмотря на не самое простое время, было не так уж мало.
Начну с того, что огорчило. Чтобы закончить на оптимистичной ноте.
Практически не представлены инновационные технологии. Как известно, основная проблема БАД - их биодоступность и низкий % усвоения. Современные технологии, такие как липосомальные формы например, эту проблему решили. Но эти технологии почти не представлены в российских компаниях.
Что ещё мне показалось очевидным, это что продукты, отвечающие за улучшение здоровья и омоложение, должны рекомендовать люди со здоровым цветом лица, без массивных отёков и которые выглядят не уставшими и рано постаревшими.
Увы, бывает наоборот.
Что явно прослеживалось - это что все новое, хорошо забытое старое. Ряд компаний представляли в качестве универсального средства гриб Чага.
Гриб чага - адаптоген. Он способствует детоксикации, выводу тяжёлых металлов и радиации, снижает сахар крови и, по некоторым данным, снижает онко риски. Странно лишь, что молотый гриб продавался по 2000 р за 100 г. Никаких особых технологий в производстве этого порошка не применяют. Полагаю, с равным успехом его можно спилить с берёзы и смолоть в кофемолке.
По прежнему актуальна тема Омега 3, сразу ряд производителей представили эти препараты, в том числе один турецкий.
Основной критерий при выборе препарата Омега 3 - суммарное соотношение 2 кислот, EPA/DHA. Суммарно их должно быть не менее 500 mg на приём.
И, конечно, актуален витамин Д3. Напомню, что низкий уровень витамина Д3 - доказанный фактор риска тяжелого течения COVID 19. В нашем климате витамин Д3 принимать необходимо, у нас его хронический дефицит. Рекомендованная ежедневная дозировка - 5000 Ед.
Об одном российском производителе, выпустившем форму с высокой биодоступностью, я уже писала. Это Vita D3 компании Фармалогика. Мицелированная форма обладает высокой биодоступностью, сам витамин представлен в нескольких разных вкусах, в каплях, что удобно дозировать.
В этот раз попался ещё такой витамин Д3, Прометеус Фарма. У производителя неплохая линейка продуктов, нужно будет попробовать.
Ряд компаний представили ещё один давно известный БАД, который сейчас во всем мире активно позиционируется как ведущее Anti-Age средство. О нём подробней расскажу в следующей статье.
Присоединяйтесь к Anti-Age style.