«Если мне больно, значит, я прав», - данная фраза – одна из основных причин, препятствующих изменению жизни. Человек обладает сильной уверенностью, что его боль – индульгенция, которая в полной мере снимает с него ответственность неправоты.
- «Если мне больно, значит, я пострадавший» - данная фраза не дает подумать о том, что восприятие жизни может быть искаженным. К примеру, человек задает прямой вопрос, почему он постоянно разочаровывается в людях.
Если ему ответить: «Дело в вашем искаженном восприятии, главная причина которого в том, что вы представляете себя идеалом», то человеку станет больно, и он скажет, что пришел к психологу не за обвинениями в свой адрес. В связи с чем он подумал, что его обвиняют? В связи с тем, что он ощущает боль от услышанного.
Часто люди играют в молчанку, улыбаются в ответ, так они скрывают боль. В данной ситуации у противоположной стороны нет шанса понять происходящее.
Эта другая сторона уже стала тираном, а тот, кто испытывает боль, пострадавшим, но приносящим жертву. И другая сторона становится должна, а пострадавший – свят. «Возможно ли встретиться в другое время?», «Нет, у меня не получится».
- Боль отвержения, которую возможно стойко выдержать и ощутить свою святость, а можно обидеться и в следующий раз сделать также. И не имеет значения, что человек и правда не мог перенести, ведь боль подсказывает другое: если человек страдает, значит, терпит, если терпит, значит, свят.
Людям-идеалам доставляет боль все, что не про «какой чудесный мир, какой вы хороший человек». И такие слова, как, к примеру: «Возможно, вы сами ответственны за то, что постоянно попадаете в конфликты», сделает невыносимо больно «идеальному» человеку.
Проще было бы проявить злость на это, так как собеседник «ранит», «оскорбляет» такую замечательную личность. Но ведь это тоже запрещено, так как уже от самого себя не утаишь всю правду-матку про больное самолюбие и очень сильную агрессию от того, что мир не желает быть таким, каким следует быть.
Внутренним или внешним будет проявление агрессии – не имеет значения. Кто-то вообще по какой-то причине считает, что высший уровень развития – это проявлять агрессию во внешний мир. «Не мешай мне злиться и ругаться, я больше не жертва!», - с пылающими пламенем глазами говорит человек.
Больное самолюбие также называют сверхчувствительностью и ранимостью. Ведь это приятнее, чем понять, что человек не способен к самореализации не потому, что другие плохие, а потому, что ему хочется, чтобы все вели себя с ним так, как нужно ему, желательно, чтобы восхищались и безусловно его принимали.
- «Я очень сильно страдаю от того, что мир несовершенен», - прекрасные слова. Однако по правде это звучит так: «Я сильно страдаю от своего совершенства, почему люди и мир неидеальны?». Неподходящая рамка для чудесного бриллианта.
Самое грустное, что чем больше страданий, тем сильнее убежденность в правоте. И не дай бог, кто-то скажет, что страдать было глупо, что страдания были из-за того, что «пострадавший» просто высокомерен и имеет ограниченное мировоззрение. Это риск стать врагом номер один для этого человека. У него и без того жизнь безрадостна, так как все не то, все не так, как ему нужно, а тут еще страдать отговаривают. Лишают последнего удовольствия в жизни – своей правоты.
Страдать точно не бессмысленно, а если это и так, то человек узнает о себе большое количество неприятной информации, а это будет больно. Снова. «Я уже столько натерпелся», - подумает он, и не захочет ничего менять.
Многие пациенты на приеме у психолога нередко говорят: «Я считаю себя ничтожеством, а вы заявляете, что я ощущаю себя идеалом». Так вот, пациент не ничтожество, а личность с собственными особенными сторонами, если думать о себе, как о ничтожестве, то тут можно говорить об огромнейшей идеальности, о неосуществимых требованиях, о неизмеримых стандартах, о том, что вся реальность ничтожна по сравнению с этим. Если, конечно, сравнить с идеальнейшим идеалом, то да, пациент – ничтожество.
Все дело в боли. Самая первая боль, у младенца, всегда физическая. Остальные виды боли накладываются на эту основу.
- Человек услышал, что с ним неинтересно разговаривать, ему стало больно. Хотя вместо этого можно было бы открыть книжку и почитать, интеллектуальные способности поразвивать.
- Человек узнал, что с ним не хотят заводить отношения – больно. Хотя можно было бы узнать, что этому послужило, и внести изменения в свое поведение.
- Человек открыл фейсбук, а его пост не пролайкали 500 человек – больно. Хотя можно было бы провести анализ и понять, что ставить лайки на такие посты – это сравнимо публичному признанию в том, что у человека вызывает боль этот текст.
У боли имеется еще один признак – ощущение жизни от нее. Боль говорит о том, что человек точно существует, и если запрещено получать удовольствие, если развитие воспринимать как угрозу безопасности, то лишь боль станет единственной и неповторимой, которая с человеком навечно, она точно не «кинет», не предаст.
© Екатерина Тур, 2020-2023. Использование материалов разрешено только при указании ссылки на оригинал статьи и с указанием фамилии и имени автора.