Я довольно давно попробовал одну необычную штуку в бане. Мне понравилось, интересный эффект. Но я тогда не придал этому значения и больше не встречал. А тут недавно наткнулся на статью о пользе гималайской соли. Оказывается, это была как раз она в бане. А тут ещё недавно и Сергей Стиллавин (тот который радиоведущий и ведущий "Большого тест-драйва") написал про неё же. Ему тоже понравилось.
Суть этой штуки вот в чем. Вы кладете кирпичик [или несколько] этой соли [она ещё бывает пищевая (в крошку) и кусками] на камни в парилке. Затапливаете баню. Соль, естественно, нагревается вместе с камнями. Когда паришься, аккуратно поливаешь из черпака водой на этот кирпичик, а из него валит густой пар.
Влажность в парилке поднимается, пар становится соленым, дышать становится очень комфортно. Соль в воздухе ощущаешь прямо языком. Получается эдакий солевой хамам. Экспериментов и исследований на этот счет я не находил, но мне кажется лечебный эффект примерно такой же, как он похода в соляную пещеру. Только соляные пещеры у нас не дезинфицируют толком и едва ли там вылечишься, скорее подхватишь что-то. А тут в своей баньке самое то.
Как пишут, гималайская соль благотворно сказывается на давлении, нервной системе, суставах. Борется с аллергией [интересно, как и насколько эффективно?], заживляет раны, удаляет токсины, поднимает иммунитет. Если хотя бы половина из этого правда - уже хорошо. Но даже если польза минимальна, то как минимум иногда можно так париться, ощущения другие и чувствуешь себя по-другому. Баня вообще полезна [если нет противопоказаний, кончено] для здоровья.
Полагаю [не не утверждаю], что польза от такой процедуры примерно такая же, как от прогулки от по берегу моря, когда дышишь соленым морским воздух. Ну и плюс эффект самой бани.
Отдельно замечу, что я этим постом ничего не рекламирую [а то сейчас начнется в комментариях], а просто делюсь своими давними впечатлениями. Причем, не только своими, но ещё и господина Стиллавина [уж ему-то вы верите?))].
Не наживы ради, а для вашего удобства оставляю ссылку на гималайскую соль в кирпичиках на Яндекс.Маркете. Она недорогая, попробовать точно можно. Если кто уже пробовал, пишите, пожалуйста, в комментариях.
Ещё интересно: Мужики
Узнал, что всю жизнь парился в бане неправильно. 3 моих ошибки
Люблю нашу страну. А как её можно не любить? Куда ни глянь - всё хорошо