Здравствуйте, я немного опоздала с отчётами, поэтому результат шестого и седьмого дней уложу в одну статью. Прошёл шестой день и на весах - 600 грамм, итого, вес ровно 107 кг.
В пятницу у меня целый день был питьевой: вода, чай и кофе, вот весь дневной рацион.
Скажу честно без еды было тяжело, а к вечеру вообще голова заболела. Но итог того стоил. За питьевой день ушло 2 кг. На весах я увидела цифру 105 кг. Как сделаю коллаж из фото, подгружу к статье.
Что я хочу сказать, обещанных 8 кг у меня не ушло. Начала с весом 109.9 закончила с весом 105 (-4.9 кг за неделю), результат очень хороший, а если ещё неделю посидеть то можно и десятку скинуть. На этой монодиете постоянно сидеть нельзя, её лучше повторить через два-три месяца, а в остальные дни скорее всего попробовать правильное питание или диету Дюкана. Но если срочно нужно скинуть 10 кг, то две недели на лепестковой монодиете вам помогут. Лишь бы потом с такой скоростью обратно не вернулись!
Всем удачи, здоровья и хорошего настроения.