Иногда в погоне за успешным будущим, родители, не обращая внимания на методику преподавания, отдают ребёнка в музыку, а также с усердием следят за тем, чтобы он занимался по 10 часов в день.
Я была несколько удивлена тем, что узнала на днях. Ко мне обратилась девушка, у которой уже в 26 лет имеется #вдовий горбик , висящий животик, головокружения и головная боль. В процессе осмотра оказалось, что она на протяжении 12-ти лет (муз.школа, муз.колледж, консерватория) носила на своей шее саксофон-баритон весом в 10 килограмм. И вот так каждый день с 10ти лет, надевая его на ошейник, занималась по 5-10 часов.
Почему это происходит?
Неопытные педагоги в музыкальных училищах, игнорируя все законы правильного дыхания, заставляют учеников делать вдох "низко", чтобы при этом выпячивался живот. Плюс наклон головы вперед, чтобы ухватить мундштук ртом, тоже не прибавляет красоты и грации осанке. Законы дыхания едины как для обычного человека, так и для певца и духовика. Просто способ "выдоха" разный. Я проконсультировалась со знакомыми профессиональными музыкантами, оказалось, что это действительно идёт от преподавателя к ученику, и никто не задумывается о физиологии человека, а также об ужасных последствиях, таких как:
- сутулость
- головная боль
- раздражительность
- проблемы со сном
- нарушения пищеварения
- вдовий горбик
Уважаемые родители и/или музыканты, помните, если вы даёте нагрузку на позвоночник своему ребенку, следите за его состоянием, никакие конкурсы не стоят здоровья вашего ребенка. Выбирайте правильных педагогов, а также регулярно занимайтесь упражнениями для правильного дыхания, следите за осанкой, старайтесь не сутулиться и не запускать своё здоровье.
На конкурс красоты с рентген-снимком позвоночника, представляете? А такое реально было!
Выпячивание мышц нижней части живота при вдохе не имеет ничего общего с правильным дыханием.
Ставьте "палец вверх" и подписывайтесь на наш канал!
Необходима консультация специалиста.