С вами тоже это случилось, брак стал скучным, вы ощущаете себя одинокой? Муж рядом, но больше не разговаривает, отношения уже не те, что раньше?
Общение – самый важный элемент успешного брака. Если вы говорите друг с другом о своих чувствах, недовольствах и пожеланиях, все можно исправить. Но не расстраивайтесь раньше времени.
По каким причинам это может происходить:
1. Ваш муж не чувствует себя нужным.
Он не видит, что вы нуждаетесь в нем и не подходит, потому что считает унизительным стараться ради внимания собственной жены.
У мужчин есть потребность ощущать себя героями в глазах женщин. Возможно, вы транслируете чрезмерную самостоятельность и подчеркиваете, что все сделали сами и даже лучше. Муж вам не нужен.
Не стоит притворяться кем-то, кем вы не являетесь, или становиться «послабее». Но, если вы продолжаете жить с этим человеком, скажите ему прямо, что вам нужно, и позвольте проявить себя. Либо героем он будет чувствовать себя в другом месте.
2. Он боится своих мыслей, чувств, слабостей.
Когда мужчина понимает, что от него зависит вся семья, это накладывает большую ответственность. Каждый день нужно бороться со стрессом, искушениями и слабостями. Постепенно силы закончатся у любого, особенно быстро это произойдет у того, кто не умеет делиться своими переживаниями, и в принципе, не осознает, что на самом деле чувствует в данную минуту. Ему банально страшно.
Не давите, но дайте понять, что готовы выслушать. Без оценки и осуждения.
3. Он не готов к детям.
Дети – большое обязательство, мужчина может любить вас, но чувствовать себя неготовым к следующему шагу. Иногда следствием подобных страхов является собственное детство или нежелание быть похожим на отца. Он будет избегать общения с вами, если вы настаиваете на ребенке. Дайте понять, что вы не против идти к ребенку шаг за шагом, но и мужчина должен работать в данном направлении, например, с психологом.
4. У него другие цели в жизни и потребности.
Что сейчас важно для вашего мужа: карьера, путешествия, дети, самореализация? Может быть ему приходится выкладываться допоздна на работе, чтобы обеспечить семью? Он может не разговаривать с вами, потому что эти вещи занимают все его время. При этом боится вашей реакции, когда вы узнаете о его приоритетах.
5. Он полностью погружен в себя.
У него могут быть психологические проблемы. Например, о чем-то сильно переживает. Вам стоит откровенно поговорить и предложить свою помощь.
Дайте понять, что можно снизить обороты, если что-то не клеится. Необязательно работать на износ. Если же это простой эгоизм, возможно, вы позволяете ему жить в таком ритме и не заботиться о вас. Отношения – работа двух людей. Если вы все прощаете и закрываете глаза, зачем развиваться или добиваться вас?
6. В доме третий лишний.
Это касается тех пар, где постоянно присутствует теща или свекровь. В вашем доме должны быть только 2 хозяина – вы и ваш супруг. Все остальные – это гости. Они могут приходить, помогать, но не воспитывать ваших детей, учить вести быт. Это разговор про личные границы, которые следует расставить, если вы хотите сохранить брак.
7. Ваш муж предпочитает быть один.
Мужчины любят все держать в себе. Для них разговоры - это инструмент решения проблем. Но можно научить человека новому поведению. Показать, что разговаривать о своих проблемах, интересах - безопасно и полезно.
8. Он не понимает, чего вы хотите.
Женщины любят намекать, а мужчины хотят конкретики. У каждого разговора должен быть смысл, понятный обоим. Скажите прямо, чего вы хотите, что вам неприятно.
Не привязывайте все к своей личности и его персональному отношению к вам. Иногда мужчины делают что-то неправильно потому что не знают, как нужно. Но обвинения все превращают в ссору и хронически отравляют отношения. Вам нужен диалог.
Оговорите заранее, что не хотите никого оскорблять, но желаете поговорить о своих чувствах с обеих сторон. Чувства – это чувства. Они не всегда бывают верными, умными. Чувства - это накопившийся эмоциональный багаж, который нужно проговорить.
Если вам нужна помощь психолога, напишите мне: https://t.me/Mentalblogger (личные сообщения телеграм). Я в Инстаграм (запрещенная в РФ организация), вконтакт, блог в телеграм.
