Вопрос психологу:
Здравствуйте, помогите пожалуйста, муж не хочет ничего делать по дому, не хочет проводить время с ребенком и со мной. Так вышло, что недавно он потерял работу, и теперь ему все время плохо, нет сил ни на что, кроме онлайн игрушек и чатов. Из-за этого я начинаю уставать, так как моих сил хватает только на самое важное, на работу, на домашние обязанности и на ребенка. Когда я пытаюсь с ним поговорить, то он пытается возбудить во мне чувство вины, спрашивает что я буду говорить, когда его не станет и т.д.
Живёт абсолютно своей отдельной жизнью, просыпается к обеду, уединяется с чашкой кофе и телефоном. Складывается ощущение, что мы ему мешаем. На мои попытки его расшевелить, упрекает меня в чёрствости и бессердечности. К врачу идти не хочет, а я ему помочь ничем не могу. Да и не знаю, если хочу, потому что злюсь на него и чувствую, что не могу перестать злиться.
Не могу понять, что же он делает весь день, когда я на работе, если я прихожу, и по дому абсолютно ничего не сделано. Причем я очень часто замечаю, что когда дело касается чего-нибудь нужного именно ему, то тогда сразу и силы найдутся, и вроде как не плохо ему. Спать он ложится под утро, а встаёт к обеду. Говорит, что не может заснуть раньше, как бы не старался.
Автор вопроса: Ирина Возраст: 36
Ответ психолога:
Здравствуй, Ирина
"Складывается ощущение, что мы ему мешаем" - ощущения никогда не врут. Просто ту информацию, о которой говорят ощущения ты не хочешь принять или осознать, так как ты считаешь ее плохой или она приносит тебе боль.
Можно и дальше бороться с мужем и его перевоспитывать "возвращать в семью", что приведет к ожесточению или обиде.
Но можно посмотреть с другой стороны, что все что происходит в твоей жизни, ты создаешь себе сам. Зачем тебе такой муж. который не является хозяином семьи и дома?
Возможно тебе нужен человек, которого ты жалеешь. На данный момент ты жалеешь мужа. а когда терпение заканчивается ты начинаешь ругаться с ним. Необходимо понять почему ты жалеешь его и в чем.
Человек жалеет тогда, когда подсознательно находит компаньона или соратника, например, человек считает , что ему трудно в жизни и если он видит, человека, которому тоже трудно, то начинает его жалеть (вдвоем легче).
Поняв в чем ты жалеешь мужа, сможешь осознать, что происходит в твоей жизни. осознание дает возможность принять другое решение, а значит изменится поведение, что приведет к переменам в жизни.
Если ты жалеешь мужа, что ему плохо, то значит подсознательно ты считаешь, что тебе тоже плохо. Когда то ты приняла решение, что тебе плохо. Это было твое решение, которое было принято по знаниям на тот момент времени. Сейчас ты получила другие знания, поэтому можешь принять и другое решение, что тебе хорошо, тогда ты перестанешь жалеть мужа.
Работа с собой меняет жизнь
Евроремонт от А до Я https://homemagazin.e-autopay.com/p/anzhelika/dvd