Тема которая актуальна во все времена. Это качество не является врожденным, над ним нужно работать.
- Девять рекомендаций
1. Стоит понять, что сомневаются все. В этом нет ничего необычного. Быть уверенным в себе - значит уметь преодолевать свои сомнения и страхи.
2. Верь в себя. Уверенность начинается с личного убеждения
3. Не сравнивай. Есть люди лучше тебя, есть хуже, ты же являешься собой. Делай свои шаги.
4. Делай своё окружение приятным.
5. Регулярно заводи новые знакомства, навыки, опыт.
6.Прими себя. Все начинается с мыслей.
7.Заведи дневник успехов. Впиши туда свои сильные стороны и ежедневно пиши новые достижения.
8. Перестань жить прошлым. Помни свой опыт, но не зацикликливайся на промахах.
9.Найди вещи которые тебя вдохновляют и поднимают уровень ощущений, купи новые вещи, запишись в зал, читай книги.