Ну вот и дожили до субботы. Только кажется вчера я вам описывала свои выходные... Как быстротечно время! У нас с утра дождь и мы сегодня вздремнули все подольше. На завтрак, пока делала зарядку - поставила варить пшенную кашу. Вы же помните - что при похудении важны сложные углеводы. А уж на какую крупу сделать упор - решать только вам, выбор большой. Я периодически готовлю абсолютно все виды
Поскольку завтракали позже обычного, обед тоже сместился и есть вовсе не хотелось. Надо было отлучиться по делам, поэтому перекусила салатом
и выпила кофе с кусочком пирога. Его пекла тоже утром, когда и каша варилась
Рецепт в фото, листайте. Очень вкусно
После всех дел вне дома, занялась ужином. Он получился у нас ранний - в 16-30 мы уже поели макароны с индейкой в чесночном соусе и кружочки дайкона у меня нарезаны еще:
Дождь прекратился, ветер немного просушил дороги, отправились мы гулять с Арчи. Вот и костюмчик пригодился
Да, темнеет очень рано. Но это не мешает ни нам гулять с Арчи, ни мамочкам с детками, ни спортсменам, которых мы встречали по пути
