Найти в Дзене

Тренер Депрессии?

Как "наплевать" на мнимую необходимость казаться всегда счастливым и довольным, как не забывать о своей ценности и посылать "доброжелателей"

Примерно месяц назад, когда я наслаждался чистейшим воздухом, солнцем, морем, целебнейшим климатом, само пребывание в котором, кажется, перезапускает все системы организма, и отпадает желание даже пить утренний кофе, я, в очередной раз открыв #инстаграмм , увидел под одним своим видео комментарий барышни-позитивщицы, буквально обвинявшей меня в том, что говорю про тренинг “Антимарафон желаний”, а сам не произвожу впечатления счастливого человека. #wtf ? Я сперва даже не понял, о чём она, а когда понял, сильно разозлился. И даже ответил ей и, размуеется, получил ответ, направленный на “пожрать моей энергии”. Мне все эти приёмы NLP для бедных знакомы, я и сейчас злюсь, когда вспоминаю об этом и позволяю себе эти #чувства , потому что могу и хочу позлиться и ничего в этом дурного и вредного не вижу.

Иллюстрация взята из открытых интернет-источников
Иллюстрация взята из открытых интернет-источников

Барышню я быстро забанил, потому что не собираюсь никому ничего объяснять по поводу себя и своих методов работы: не подходит - проходим мимо. Не собираюсь копаться в её мотивациях, проекциях, потребностях и тому подобное, но давайте посмотрим, как часто мы вовлекаемся во что-то, что только на первый взгляд касается нас самих. И кто вообще здесь судья? Где он и чьим голосом судит?

Иллюстрация взята из открытых интернет-источников
Иллюстрация взята из открытых интернет-источников

Мы не пребываем в осознанности 24/7, у нас не всегда есть #внутренний ресурс быть спокойным, продуктивным, наблюдающим, включённым и соответствующим всем тем современным долженствованиям, что так искусно нас опутывают. Не всегда есть ресурс, и это нормально. Более того, важно позволять себе состояние “#да плевать ”. Вирус соответствия весьма зловредный. Конечно, ему подвержены не все, а лишь те из нас, в ком подобные программы заложены в детстве. Я не раз говорил, как это происходит, каким образом формируется убеждение “со мной не всё в порядке” и как это менять.

Картинка взята из открытых и безоплатных интернет-источников
Картинка взята из открытых и безоплатных интернет-источников

Я знаю точно и настаиваю на том, что наша самоценность - основа основ. Никто и ничто не имеет никаких прав убеждать вас в обратном под любыми как бы благовидными предлогами. Именно это происходит сейчас в информационном поле, и нам необходима #психологическая устойчивость как никогда. А вышеупомянутая барышня, к слову, подарила мне выражение “тренер депрессии”, назвав меня именно так, и мне что-то стало так весело в тот момент, что я моментально перестал гневаться.

Картинка взята из открытых интернет-источников
Картинка взята из открытых интернет-источников

Благодарю вас за дочитывания, лайки и комментарии. Подписывайтесь на мой канал, чтобы видеть те материалы с пользой и от души от практикующего специалиста в области психологии, которые Дзен скрывает из общего поиска.