Кроме реальных и вездесущих бактерий, грибков и вирусов обычный человек имеет еще виртуальные колонии психологических «тараканов в голове». Поговорим о «чувстве собственной важности» – чем кормится данный таракан, как его распознать и обезоружить.
В прошлой серии статей шла речь о том, при каких условиях человек наступает на грабли отношений, почему не прекращает это делать, даже осознав всю печаль ситуации, и вместо завершения выходит на бег по кругу. Если интересно — ссылка на данный сериал в конце статьи.
Стоит рассматривать эту ситуацию как игру, в которой захватывается внимание и интерес ее участников. Если игра прекратится, ее герои лишатся острых ощущений, драйва и азарта.
Сегодня же речь пойдет о тех чертах характера, которые порождают у нас тягу к определенным видам игр. Можно назвать их недостатками, особенностями, ложными убеждениями. Но, наверное, проще и веселее – тараканами в голове. Мы их кормим, когда испытываем определенные чувства.
Познакомьтесь с первым из них. Этот Таракашка – Важная букашка.
Он питается чувством собственной важности. Умеренно важный человек действительно обладает повышенным чувством ответственности и самоотверженности, желанием делать великие дела.
Но в определенный момент важность может стать чрезмерной и породить мысль, что я ответственен абсолютно за все вокруг. Такой вот я пуп земли – без меня все рухнет.
Мысль, словно таракан, бродит в голове и убеждает меня в том, «что я безмерно крут, велик, всем нужен, и весь мир просто обязан вращаться вокруг меня».
И все бы ничего, но этот таракан словно заставляет влезать в отношения только для того, чтобы убедиться: «этот партнер без меня ничего из себя не представляет, и если бы не я – он бы давно уже разорился, жил на улице, ничего не имел».
Таракан собственной важности подталкивает владельца заводить отношения с людьми, которые беспомощны, как дети, и нуждаются в постоянной опеке. Другие просто сбегают.
Кстати, иногда путем манипуляций люди специально ловят его на ответственности и говорят: «чем больше забот ты возьмешь на себя, тем выше твоя значимость, и тем больше будут любить окружающие». Убеждают, что хорошее отношение к себе нужно заслужить только постоянной заботой о ком-то. Вселяют страх одиночества, а затем просто пользуются.
И конечно, главный страх этого таракана — быть ненужным, незначимым, простым, обычным человеком, без которого можно обойтись.
Как можно обнаружить этого таракана в себе и других? Вот 5 вопросов.
1. Считаю ли я, что без меня какое-то нужное событие не произойдет?
2. Часто ли я делаю что-то только потому, что обещал?
3. Я нахожусь в окружении недостаточно ответственных людей, за которых постоянно приходится принимать решения и еще платить?
4. Есть люди, которые вполне могут о себе позаботиться, но не делают этого, потому что о них забочусь я?
5. Если я ничего не буду делать для других, обо мне забудут?
Если вы ответили на все вопросы положительно, стоит снять с себя лишнюю ответственность, дабы не кормить Важную букашку-таракашку и спокойно завершить отношения с безответственными людьми. Цените свое драгоценное время! А в следующих статьях поговорим о других убеждениях, которые мешают нам не меньше.
«Круговорот грабель в природе»: 7 фактов об эмоциональной привязанности
