Возможно я сегодня кого-то удивлю, если скажу что жизни без боли, перемен, кризисов и проблем НЕ бывает🙅♀️.
Мы либо сами себе ставим цели и, достигая их, проходим через разные трансформации. Либо жизнь сама заставляет нас шевелится разными способами.
То есть, человек либо проходит через добровольную трансформацию, либо через кризис. Других вариантов нет🤷♀️
И естественно, итоги у двух вариантов тоже будут разные.
✅После добровольной трансформации обычно рост идёт вверх.
✅После кризиса - человек сначала скатывается вниз. И если хватит сил, то идёт восстановление и рост.
🔸
У меня есть 4х недельный курс по трансформации. Некоторые спрашивают "почему так долго?"...Потому что важно понимать что у трансформации тоже существуют этапы. Всё происходит последовательно. Поэтому в работе с клиентами мы сначала определяем точку А. И только потом смотрим в какую точку Б хочется прийти. Кем стать и что для этого необходимо развить в себе. Нельзя просто так взять и оказаться в точке Б.
Такой путь через постепенное изменение, а где-то через сопротивление называется добровольной трансформацией. Которая в дальнейшем, позволяет заниматься любимым делом, получать хороший доход, путешествовать, строить разные отношения и тд.
То есть, делать те действия на пути к своей точке Б, которые будут нас менять и дополнять, а не разрушать и "съедать по кусочкам".
🔸
Чего не скажешь о вынужденном кризисе. Это тоже трансформация. Только происходит она болезненно и в независимости от того хотите вы этого или нет. Здесь жизнь уже сама заставляет человека двигаться через конфликты и ситуации. И если мы не оказались там, куда должны были "перейти" после кризиса, то ситуации будут возвращаться с нарастающим "эффектом".
🔸
❓Как быть? Выбор за нами.
Я за добровольную трансформацию. И помогает мне в этом целеполагание. Только так я вижу свою точку Б и делаю действия, которые меня туда ведут.
❓Что делать? Писать цели! Начинайте с мелких, а не с тех труднодосягаемых, масштабных (квартира, машина и тд). Целей должно быть НЕ менее 100. И не говорите что у вас их нет! Есть! Нужно просто сесть подумать и написать📝. Только так вы сможете понять чего хотите и куда направлен ваш фокус внимания.
❓Что дальше? Анализируем свои действия. Они направлены в сторону их достижения? Если нет, думаем почему.
И каждый раз, прежде чем что-то сделать задаём себе вопрос: с какой моей целью из списка связано данное действие?
