Наш мозг устроен довольно сложно и ученые активно его изучают. Эти исследования вряд ли когда-нибудь прекратятся, потому что узнать всё просто невозможно. Каждый год открываются новые факты и интересные особенности работы нашей психики. Вот некоторые из них:
☀ Счастливый человек спит в среднем на 10% меньше, чем несчастный. Ему для восстановления сил требуется намного меньше времени
☀ Человек способен принять любые жизненные обстоятельства, даже самые ужасные, если они происходят постепенно. Чем медленнее будут происходить эти изменения, тем спокойнее мозг адаптируется
☀ Мозг постоянно занят разнообразными мыслями, но большая часть из них - негативные. Положительными являются лишь 20% всех наших мыслей за целый день
☀ Чтение - самый лучший способ расслабиться. Наш мозг, концентрируясь на чтении, способен забыть о стрессах и невзгодах. А вот просмотр фильмов или компьютерные игры этому совсем не способствуют
☀ Чем агрессивнее и напористее человек пытается донести свою мысль, тем больше ему будут противодействовать и спорить. Чем спокойнее говорит оппонент, тем меньше хочется ему возражать
☀ Если человека окружают серые и мрачные тона, то вероятность плохого настроения и депрессии резко возрастает. И наоборот - красочная яркая обстановка способствует положительным эмоциям
☀ Более умные люди стремятся занизить свою самооценку и постоянно сомневаются в своей компетенции. А вот малоквалифицированные и несведущие наоборот - слишком уверены в себе, благодаря чему нередко занимают высокие должности
☀ При объятиях выделяется гормон окситоцин, который способен расслабить, успокоить и умиротворить человека. Поэтому нужно больше обниматься シ
Ставьте лайки, делайте репосты, спасибо за внимание!
Подписывайтесь на мой канал ◄ Помочь в продвижении ◄