О чем говорят частые синяки и звездочки на ногах? Почему одни с юности страдают от варикоза, а другие – никогда с ним не сталкиваются? Как сохранить красоту и здоровье ног на долгие годы?
Варикозное расширение вен можно узнать по увеличенным, выступающим и перекрученным венам на ногах, отекам и тяжести в нижних конечностях. Эти симптомы возникают, когда неисправные клапаны в венах позволяют крови застаиваться или течь в неправильном направлении. Считается, что более 23 процентов всех взрослых страдают варикозным расширением вен, то есть почти каждый четвертый.
Как возникает варикоз?
В венах есть односторонние клапаны, поэтому кровь может двигаться только в одном направлении. Если стенки вены становятся растянутыми и менее эластичными, клапаны ослабевают. Ослабленный клапан позволяет крови течь назад и, в конечном итоге, двигаться в противоположном направлении. Когда это происходит, кровь может накапливаться в венах, которые затем увеличиваются и опухают.
Наиболее часто поражаются вены, расположенные дальше всего от сердца, - например, на ногах. Так происходит потому, что сила тяжести затрудняет обратный ток крови к сердцу. Любое состояние, которое оказывает давление на живот, может вызвать варикозное расширение вен (беременность, запор и, в редких случаях, опухоли).
Нужно понимать, что при варикозном расширении вен по наследству передается предрасположенность, а не сама болезнь. До воздействия провоцирующих факторов заболевание может никак не проявлять себя.
Что провоцирует развитие заболевания:
· Беременность
· Курение
· Прием оральных контрацептивов
· Прием гормональных препаратов
· Резкие гормональные изменения (пубертат, менопауза)
· Лишний вес
· Плоскостопие
· Диабет
Сосудистые звездочки – это варикоз?
Сосудистые звездочки - тонкие прожилки, которые можно узнать по голубоватому или красноватому цвету и форме паутины. Обычно они составляют два миллиметра или меньше в диаметре, безболезненны и редко вызывают осложнения. Сосудистые звездочки легко корректируются: существует несколько вариантов лечения, включая инъекционную терапию и лазерное лечение. Сосудистые звездочки – это косметический дефект.
Другое дело - варикозное расширение вен. Это выпуклые вены на ногах, обычно более двух миллиметров в диаметре. Варикозное расширение вен – это заболевание, которое требует консультации специалиста, поддерживающей терапии и, в большинстве случаев, лечения.
Почему нельзя игнорировать варикоз?
Главная опасность варикозного расширения вен – тромбофлебит. При этом осложнении венозная стенка паталогически изменяется, внутри вен образуются кровяные сгустки, нарушается нормальный кровоток. Тромбофлебит – состояние, опасное для жизни.
Что противопоказано при варикозном расширении вен?
· Интенсивные тренировки, во время которых приходится удар на стопу (активный бег на дальние дистанции, степ-аэробика).
· Высокие каблуки.
· Оральные контрацептивы.
· Длительная работа на ногах, стоя.
· Курение.
· Малоподвижный образ жизни.
Что облегчит состояние и затормозит развитие болезни?
· Плавание, ходьба, танцы.
· Упражнения, в которых ноги находятся выше уровня головы.
· Компрессионный трикотаж.
· Ортопедическая обувь при плоскостопии.
· Короткая гимнастика для ног в течение рабочего дня.
· Поддерживающие препараты по назначению врача.
Диагностика варикозного расширения вен: что сдать?
1. Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой: https://www.labquest.ru/analizy-i-tseny/obshcheklinicheskie-issledovaniya/obshcheklinicheskoe-issledovanie-krovi/klinicheskiy-analiz-krovi-obshchiy-analiz-krovi-s-leykotsitarnoy-formuloy-i-soe/
2. Генетические анализы: система свертывания крови, исследование полиморфизмов в генах: F2 (протромбин 20210 G>A) и F5 (мутация Лейден, Arg506Gln). Исследование определяет наследственную тромбофилию: https://www.labquest.ru/analizy-i-tseny/geneticheskie-issledovaniya/issledovaniya-geneticheskikh-polimorfizmov-mutatsiy-i-mikrodeletsiy/sistema-svertyvaniya-krovi-issledovanie-polimorfizmov-v-genakh-f5-mutatsiya-leyden-arg506gln-i-f2-protrombin-20210-ga/
3. Система гемостаза (коагулограмма): https://www.labquest.ru/kompleksnye-programmy/diagnostika-zabolevaniy-sistemy-svertyvaniya-krovi/sistema-gemostaza-skrining/
От грамотной работы системы гемостаза зависит жидкое состояние крови и отсутствие сгустков.
4. Исследование фолатного цикла. Дефекты в его работе ведут к накоплению гомоцистеина, который обладает тромбофилическим действием и повышает риск возникновения венозных тромбозов, атеросклероза, заболеваний сердечно-сосудистой системы: https://www.labquest.ru/analizy-i-tseny/geneticheskie-issledovaniya/issledovaniya-geneticheskikh-polimorfizmov-mutatsiy-i-mikrodeletsiy/folatnyy-tsikl-issledovanie-polimorfizmov-v-genakh-mthfr-a222v-ct-mthfr-e429a--ac-mtr-d919g-ag-mtrr-i22m-ag-slc19a1-h27r-ag/