Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Психолог FREEk

Я попробую сам

#вкабинете
Уже не в первый раз сталкиваюсь с тем, что мне пишет человек, спрашивает о возможности консультации, получает ответ и исчезает.
Когда-то, на заре моей деятельности, для меня это звучало как про мою несостоятельность, потом зазвучало про сопротивление человека перед работой. Сейчас звучит как "сам факт помощи уже может помочь".
Возможно, когда человек знает, что есть кто его поддержит,

#вкабинете

Уже не в первый раз сталкиваюсь с тем, что мне пишет человек, спрашивает о возможности консультации, получает ответ и исчезает.

Когда-то, на заре моей деятельности, для меня это звучало как про мою несостоятельность, потом зазвучало про сопротивление человека перед работой. Сейчас звучит как "сам факт помощи уже может помочь".

Возможно, когда человек знает, что есть кто его поддержит, то это тоже даёт силы для преодоления.

Как в одной песне поется: 

Говорю Всевышнему: «Прикрой, я попробую сам».

На роль всевышнего я конечно не претендую. Я всего лишь человек, протягивающий руку помощи. Но хвататься за нее или нет - человек решает сам. 

Помню как в детстве мама говорила: "Ты попробуй, если что я помогу". И это "если что" становилось таким ресурсным. Я знала, что идти вперёд не страшно, потому что есть кто-то рядом, кто подхватит в случае падения. 

Я не знаю, что на самом деле происходит с людьми, которые просят и не берут. Но я очень хочу верить, что происходит именно это: находятся силы, возможности, ресурсы, чтобы "попробовать самому". 

Да я и сама, что уж говорить. Договариваюсь о встрече со своим терапевтом. Есть запрос. Есть что волнует, и даже может быть болит. Но вот встреча назначена и я вступаю во внутренний диалог с терапевтом. И уже в нем нахожу ответы на волнующие меня вопросы. 

Нет, встречу не отменяю. Прихожу, делюсь тем, что "попробовала сама", и что-то получилось. Какой-то путь проходим вместе. 

Если не пришел, это не значит, что пока не достаточно болит. Может и сильно болит. Это значит, что находятся способы справиться с этой болью, выйти из нее самостоятельно. 

Это сопротивление, но может не терапии, а слабости? Поиск в себе силы? 

Да и сопротивление терапии, возможно, тоже нормально. Также как Вселенной кроме силы притяжения ещё нужна и сила отталкивания, чтобы объекты могли оставаться отделенными друг от друга. 

Теперь я внутренне радуюсь тем, кто обходится без меня. Также как и всегда радуюсь тем, кто заканчивает терапию и говорит: "Теперь я сам". 

Круто, когда человек Сам. 

Ну если вдруг, то вот вам моя рука 🤝

#АннаПишет #izanny #ИзАнны