Вы когда-нибудь размышляли над тем, почему вас так и тянет выложить очередное фото в соцсети? Зачем миру знать о вашем походе в тренажерный зал, на романтическое свидание или о вашем полете на отдых? Вы не поверите, но ваш самолет вылетит из аэропорта даже, если вы его не сфотографируете. Тогда зачем вы это делаете?
Хотите я отвечу за вас?
Так вы пытаетесь получить признание, уважение и внимание. Другими словами, вы пытаетесь закрыть свою потребность в любви, нереализованную еще в детстве. Когда-то ваши мама и папа на секундочку усомнились в ваших способностях, а вы подхватили эту мысль и до сих пор доказываете другим и, в первую очередь, себе, что чего-то стоите. Что заслуживаете любви. Поэтому вот вы красивая в Египте, а вот на свидании с классным молодым человеком, а вот – за рулем крутой машины. Теперь осталось только дождаться жирных лайков и убедиться в том, что «мир» вас признал… Или впасть в великую депрессию от того, что количество лайков не совпало с ожидаемым. Что происходит на самом деле?
Так вы еще больше бередите свои детские раны, лжете себе о том, кто вы есть на самом деле и с головой погружаетесь в эмоциональную незрелость, которая проявляется зависимостью от чужого мнения, неуверенностью в себе, страхами, комплексом неполноценности и гордыней.
Вы придумываете легенду о себе и изо всех сил пытаетесь себе же ее «продать». И пока вы это делаете, вы усугубляете разрыв со своей внутренней ценностью. Вы не даете себе любви, а еще больше погружаетесь в нелюбовь.
Боль лечится совсем не этим. Если у вас не закрыта потребность в любви, научитесь любить! Любовь – это действие и целая наука. Научитесь выстраивать отношения с собой, видеть свои потребности и удовлетворять их. Найдите внутреннюю опору, станьте себе настоящим другом! А еще научитесь проживать красоту текущего момента без желания выставить его напоказ. Наслаждайтесь свиданием с близким человеком или общением со старыми друзьями, фантастическим видом старинного здания, уютным вечером за глинтвейном. Не нужно хвататься за телефон и искать выгодный ракурс – вдыхайте этот момент и кайфуйте. Наполняйтесь энергией любви, это ваше «топливо».
При этом я не противник сосцестей, это совершенно фантастическая возможность общаться с огромным количеством людей, находить новых друзей, реализовывать бизнес, находить уникальную информацию. И это доступно всем без исключения. Раньше о таком можно было только мечтать.
Я лишь призываю к осознанному использованию этих возможностей. Вам не нужно чье-то признание, вам нужна связь с собой и принятие собственной ценности. Также, как и людям, которых вы знаете и любите. Поэтому вместо публикации сто первой фоточки на пляже, напишите личное сообщение другу, которого давно не видели, спросите, как он себя чувствует. Поддержите кого-то, кому сейчас одиноко или трудно. Используйте возможности Интернета для сближения, а не для самолюбования.
Наполняйте себя светом и добродетельными качествами. Несите в мир ценные идеи, которые и другим помогут понять и принять свою ценность, помогут чему-то научиться, сделают их лучше и добрее. Подумайте, что вы приумножаете очередным фото или постом? Свое эго и страхи или принятие, любовь, дружбу? Что вами руководит?
Найдите ответ внутри и будьте тем, кто, в первую очередь, принимает и любит себя, а затем вдохновляет на внутренний рост других, и за это вам от меня самый искренний и сердечный лайк.
Ваша Вания Маркович
__________________________________________________________________________________________
Подписывайтесь на страницы Вании Маркович в социальных сетях, чтобы получать новые статьи о духовной и системной психологии:
Instagram https://www.instagram.com/vania_markovich/
Facebook https://www.facebook.com/vaniamarkovich751
Вконтакте https://vk.com/vaniamarkovich
Спасибо, что дочитали эту статью! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал :)
