Выполняется с применением не только большого пальца, но и с указательным и средним. С помощью этой техники китайского массажа лицо приобретет молодость и здоровый вид. Благодаря воздействию на активные точки замедляются процессы старения кожи. Существуют два вида массажа – тонизирующий метод и успокаивающий метод. При успокаивающем методе подушечки пальцев непрерывно воздействуют на активные точки. Давление на точку происходит с нарастанием силы и задержкой пальцев. Данное действие необходимо повторять 3-4 раза. После завершения предыдущего раза следует начинать повтор процедуры с начального уровня давления. Примерное время сеанса 3-7 минут.
⠀
При тонизирующем методе применяются короткие и сильные надавливания на точки с резким отдалением подушечки пальца. Воздействие происходит в течение 30-60 секунд. Не следует давить на точку очень сильно. Нажатие не должно вызывать болевых ощущений.
⠀
🙌🏻Техника:
⠀
✅Надавить большими пальцами на точки височных долей. Одновременно указательным и средним пальцами немного выше переносить гладить лоб. Движения должны совершаться вверх, затем в стороны, к вискам;
⠀
✅Давление на те же точки височных долей. Указательным пальцем массировать брови, производить поглаживания от переносицы к вискам;
⠀
✅Давление снова на височные доли. Закрыть глаза и указательным и средним пальцами попеременно массировать внутренний и внешний уголки глаз. Затем веки – верхнее и нижнее. Направление – от центра к краю;
⠀
✅Большими пальцами массировать внешние уголки глаз по направлению к вискам;
⠀
✅Растереть пальцами точки, находящиеся на крыльях носа, основания носа и точку под носом;
⠀
✅Височные доли. Массаж совершается круговыми движениями указательным и средним пальцами;
⠀
✅Массаж щек, производится по точкам, расположенным от скул к шее;
⠀
✅Завершить процедуру необходимо легким постукиванием пальцев по лицу;
⠀
✅Затем растереть ладонями кожу, чтобы почувствовать тепло.
