Знакома ситуация, когда вы можете предсказать погоду, опираясь на ощущения в ногах или суставах? Хоть и причины этого процесса до конца не ясны и не раскрыты, но факт остается фактом.
◈ Атмосферное давление
Зимой оно падает, и люди с болями в суставах, особенно с артритом, могут быть чувствительны к изменениям атмосферного давления. Кроме того считается, что воспаленные участки нашего тела (колени, бедра, руки, локти и плечи) опухают. Отек же может раздражать нервы, что приводит к усилению боли.
Также давление может привести к расслаблению (увеличению) или сокращению ваших сухожилий, мышц и любой рубцовой ткани. Это вызывает болевые ощущения.
◈ Низкие температуры
Вызывают изменения в кровотоке. Когда наступают холода, часть кровотока перенаправляется от наших конечностей к важным органам, таким как сердце и легкие для обогрева. Это отнимает тепло от наших суставов, что может вызвать дискомфорт.
◈ Снижение активности
Может вызвать скованность и болезненность неактивных суставов в осенне-зимнее время, так как мы становимся довольно малоактивными.
Ваши ноги чувствительны к изменениям погоды? Как это проявляется?