Найти в Дзене

Успеть заметить эмоциональное выгорание

Не пропустить момент и успеть себе помочь.
Такая незаметная, но весьма опасная штука - эмоциональное выгорание. Важно вовремя распознать у себя или близких и изменить стратегию действий, чтобы начать наполняться ресурсом, вернуть себе силы и вкус жизни.