Как сказал один мудрый человек: «Самое главное - это сделать самое главное самым главным». Может звучит замудрено, но на самом деле просто, как и все истины. А чтобы что-то изменить, получить, исполнить самое главное что? Правильно, - Д Е Й С Т В О В А Т Ь! Это не обязательно в плане физическом, отслеживать ваши мысли и состояния - это тоже действие, улыбаться- действие. Смысл, думаю, понятен. Можно прочитать огромное количество книг, пройти множество тренингов по саморазвитию, онлайн-марафонов и других обучений, при этом если не начать действовать, это останется только на уровне ваших знаний и практически не окажет влияния на вашу жизнь. Поэтому пообещайте сами себе, вашим близким, мне, что все, что будет откликаться вам здесь (всегда рекомендую читать книги или получая иные знания через свою личную призму), вы обязательно сделаете. Знания, становятся силой, только если они пропущены через ваш личный опыт.
Практическое задание: закройте глаза и представьте себя через 100 шагов на пути к вашему счастью. Представьте себя гармоничным, счастливым человек, когда каждое утро вы просыпаетесь с радостью и засыпаете с улыбкой на лице. Что вы чувствуете? Как себя ощущаете? Подумайте об этом, прочувствуйте и запомните его. И с этим ощущением при выполнении каждого шага мысленно представляйте на пару минут, что вы уже это сделали.