Найти в Дзене
Не Просто Еда

Суп с цветной капустой, красным рисом и грибами - лёгкий и сытный одновременно

В этом европейском супчике непривычный для нас набор продуктов, изначально у меня были сомнения, получится ли из этого что-то путное. Экспериментатор во мне спорил с консерватором, и-таки настоял на своём.
При всей своей лёгкости, супчик получился сытным, я готовила на курином бульоне.
Специй в этом супе не использовалось, в европейской кухне характерно сохранить истинный вкус компонентов в
Оглавление

В этом европейском супчике непривычный для нас набор продуктов, изначально у меня были сомнения, получится ли из этого что-то путное. Экспериментатор во мне спорил с консерватором, и-таки настоял на своём.
При всей своей лёгкости, супчик получился сытным, я готовила на курином бульоне.

Специй в этом супе не использовалось, в европейской кухне характерно сохранить истинный вкус компонентов в готовом блюде и специям отводится вторичная роль.

-2

Ингредиенты

  • Куриный бульон - 1 л
  • Красный рис - 120 г
  • Цветная капуста - 120 г
  • Рыжики замороженые - 120 г (можно заменить на шампиньоны)
  • Сливки 10% - 150 мл
  • Репчатый лук - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Сливочное масло 50 г
  • Зеленый лук - пучок
  • Соль-перец по вкусу
-3

Приготовление

Отвариваю куриный бульон из остова курицы с добавлением куриной грудки. Бульон процеживаю.
Добавляю в бульон красный рис.
Можно было использовать бурый, он менее калориен, но мне нравится вкус и структура красного риса в супе.

Пробовали красный рис?

-4

Время приготовления красного риса 35 минут, так указано на упаковке. Но я его не перевариваю, и всегда варю не более 30 минут.
Засыпаю рис в кипящий бульон, довожу до кипения, убавляю огонь до минимума.

Нарезаю овощи, маленькую морковку порубила пятачками, мелко нарезала лук.
В сковороде растопила сливочное масло, добавила лук с морковью, и обжарила овощи до мягкости 3 минуты.

Затем добавила замороженные рыжики.
В европейском супчике были шампиньоны, но мне нравятся рыжие звёздочки на поверхности супа, думаю, они будут гармонировать с красным рисом, да и вкус у рыжиков более насыщенный.
Тушу еще 5-7 минут, убираю с огня.

Поэтапные фотографии в галерее, тыц-тыц 👇👉

Замороженную цветную капусту разбираю на небольшие кочешки, оставляю парочку покрупнее, для подачи.
Всё, что нужно сделать с капустой - ополоснуть её под проточной водой.

-6

За 5 минут до готовности риса, добавляю в бульон обжаренные овощи с грибами и цветную капусту. Вливаю сливки. Перемешиваю.

Важно не переваривать рис и капусту, чтобы они имели некоторую упругость в готовом блюде. Не забудьте посолить!

Опускаю в суп нарезанную поперек волокон отварную куриную грудку. Через 5 минут суп выключаю.
Плотно закрываю крышкой и даю настояться 10 минут.

Сама за это время нарезаю зелёный лук для подачи.

тыц-тыц 👇👉

Подаю суп, посыпав его зелёным луком.

-8

Невероятно вкусный, нежный сливочный вкус бульона с нежной цветной капустой удивительно гармонично сочетались с грибами и красным рисом.

-9

Любимый сначала не понял из чего сварен суп, но сюрприз ему очень понравился. Суп прочно занял место в нашем меню и я его периодически готовлю.

-10

Отличный вариант, когда хочется для разнообразия сварить необычный суп.
Сливки добавлять не обязательно, этот штрих взят из европейской кухни.

Будете пробовать или это абсолютно не ваш вариант?

-11

Раньше было опубликовано мною здесь.

Хит-парад супов для вас:

👉 Чечевичный суп с беконом - залог благополучия на весь год, это не я придумала

👉 Рыбный суп с морепродуктами - не классический Айнтопф

👉 Клёцки с зеленью - это вам не макароны в супе. Пробовали?

👉 Австрийский суп с блинчиками Frittatensuppe - просто, вкусно и необычно!

👉 Суп-пюре из брокколи за 20 минут - несколько разных вариаций

👉 Тосканский грибной суп с белой фасолью

👉 Любимое блюдо дедушки Крылова. Это очень вкусно

👉 Суп-пюре и с чем его едят

Буду рада новым подписчикам, вашим лайкам и комментариям,
для меня это очень важно!

Благодарю от всей души! Всем Добра! 💗