Исследования международных кардиологов напрямую доказывают связь между беговой и сексуальной активностью.
В целом, любая физическая активность повышает Вашу самооценку. Люди, поддерживающие здоровый образ жизни, чувствуют себя более красивыми, желанными и уверенными в себе.
Бег — это легкий способ поднять свою самооценку и приобрести хорошее настроение.
Он повышает количество вырабатываемых организмом эндорфинов и способствует тому, что в конце дня вы меньше чувствуете усталость. Вырабатываемые во время бега эндорфины приводят к тому, что вы чувствуете себя счастливее, и конечно же становитесь более привлекательными для вашего партнера.
Бег увеличивает кровоток, что способствует ускорению процессов, происходящих в нашем организме. Вы становитесь более выносливым, это положительно влияет на ваше сердце и либидо.
Учеными доказано, что бег повышает уровень тестостерона у мужчин на 20%.
Любому человеку хочется иметь рядом с собой счастливого, радостного и выносливого партнера, и бег, а также любые другие физические активности помогут вам стать такими.
Ученые США доказали, что бег улучшает качество интимной жизни мужчин и женщин на 30%.
При этом, если заниматься спортом со своим партнером вдвоем, то можно смело умножать все полезные свойства на два. Каждый из вас станет более счастливым и желанным, и вы не будете переставать радовать друг друга.
О том, как отсрочить старение и быть здоровым, читайте также в статье Не спешите стареть. Секреты здоровья и долголетия.
Если Вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал. Впереди много интересного. Обсуждение в комментариях.
