Друзья, вы часто спрашиваете меня о причинах различных болезней.
Я решил ответить на ваши вопросы на живом примере. Один из моих пациентов — 19-летний юноша с грыжей межпозвоночных дисков поясничного отдела, сколиозом грудного отдела и зажатыми позвонками в шейном отделе.
Все эти патологии в комплексе связаны с психологическим напряжением, неправильным питанием и недостатком движения.
Рассказываю, как я помог этому пациенту и какие рекомендации дал на будущее.
Причины болезни
Казалось бы, откуда в таком юном возрасте — столь серьезные проблемы со спиной? При обследовании пациента выяснилось, что у него одна нога короче другой. Кроме того, его часто мучили головные боли и расстройства пищеварения. Все эти проблемы взаимосвязаны. И причина их — в психосоматике.
Психосоматика способна запустить целый каскад симптомов. Начинается все в детстве. Детские травмы, формирующие человека, появляются из-за страхов, обид, непроявленного гнева, чувства вины и стыда. Все это формирует определенные зажатости в теле. А главное — они создают привычку страдать.
Боли в пояснице у моего пациента были связаны с опущением левой почки и нарушением в работе желчного пузыря. Все это сказывалось на функционировании кишечника. А он, в свою очередь, вкупе с опущенной почкой создавал напряжение в поясничной мышце, которая и сдавливала поясничный позвонок.
От причин — к симптомам
Таким образом, боли в пояснице — это вторичный симптом. Первичная проблема — детские травмы и неправильное поведение. Юноша, сам того не замечая, подавлял в себе гнев и заменял его чувством обиды. Он не жил из сердца, из любви и уважения.
Его вилочковая железа не работала. Невыраженный гнев способствовал перекручиванию желчного пузыря, а недостаток желчи нарушал работу кишечника. Отсюда — метеоризм, запоры и прочие неприятные симптомы. Именно эти патологические процессы и вызывали постоянные боли в спине.
Индивидуальный план лечения
Я предложил пациенту ходить на мои сеансы раз в месяц. Но, чтобы добиться желаемого эффекта, от него требовалось приложить определенные усилия:
• скорректировать режим сна;
• перейти на здоровое питание;
• начать вести более активную жизнь;
• настроиться на позитивный результат.
Я подробно рассказал пациенту, что понимается под «здоровым питанием» и «двигательной активностью» в его индивидуальном случае. Подобные рекомендации я даю только исходя из личных особенностей человека. Никаких общих шаблонов здесь нет и не может быть.
Я подключил к работе маму. Я считаю, что до 24 лет мужчину нужно немного сопровождать по жизни, помогать ему в решении проблем.
Как защитить себя от болезней
Всем подросткам и молодым людям — и их родителям! — я настоятельно рекомендую не запускать сколиозы, всевозможные боли и психологическую подавленность. Все эти, казалось бы, незначительные проблемы сказываются на организме.
Для профилактики болезней я рекомендую ежедневно заниматься спортом. Как минимум, по 20 минут в день. Если вы не знаете, какие упражнения нужны именно вам, сходите к остеопату, он подберет наиболее подходящие нагрузки исходя из ваших индивидуальных особенностей.
Таблетки — не то, что может вылечить человека. Пусть к здоровью лежит в гармонизации психологического, энергетического и физического состояний. А в этом участвуют и врач, и сам пациент. Мы вместе идем к здоровью, бок о бок. На этом непродолжительном пути пациент не только избавляется от заболевания, но и настраивается за здоровый образ жизни.
И это помогает ему жить долго и счастливо!
Я желаю вам жить долго и счастливо, дорогие друзья!
___________________________________
Автор: остеопат, невролог и энергопрактик Алексей Шалыгин
___________________________________
Дорогие читатели! С удовольствием отвечу на ваши вопросы! 💚