Из книг, перечисленных в этой статье, вы сможете узнать о распространенных заболеваниях и их профилактике, о том, где найти проверенную информацию и как распознать шарлатанские методы диагностики.
Александр Мясников «О самом главном
с доктором Мясниковым». М.: ЭКСМО, 2016
Известный кардиолог и врач общей практики Александр Мясников подробно и просто рассказывает о частых проблемах со здоровьем.
О том, как правильно лечить цистит, что стоит за симптомами вегето-сосудистой дистонии, как снизить риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний и почему не стоит рассчитывать на мультивитамины.
К книге прилагается список лекарств с недоказанной эффективностью, таблицы с факторами риска и тревожными симптомами, схемами профилактики и лечения наиболее распространенных болезней
и состояний.
Выступая противником самолечения, врач ратует за то, чтобы пациент был в достаточной мере образован, разбирался в своем состоянии и знал, как себя вести в той или иной ситуации.
Антон Родионов «Полный курс медицинской грамотности».
М.: ЭКСМО, 2016
Кардиолог и популяризатор современной медицины Антон Родионов написал пять очень хороших книг, а потом объединил всю самую важную
и полезную информацию в «Полный курс медицинской грамотности».
Значительная часть книги посвящена здоровью сердца. Вы узнаете, как устроена сердечно-сосудистая система и какое влияние на ее работу оказывают курение, низкий уровень физической активности, ожирение
и стресс.
Найдете важную информацию о мерцательной аритмии, стенокардии, инфаркте и о том, как жить с кардиостимулятором и после операции на сердце. Другая часть медицинского ликбеза Антона Родионова — об анализах и лекарствах. В каком случае и какие исследования нужны, как расшифровать результаты, что должно быть в домашней аптечке, как не переусердствовать в борьбе с болью и почему не нужно «укреплять иммунитет».
Алексей Водовозов «Пациент разумный. Ловушки «врачебной» диагностики,
о которых должен знать каждый».
М.: ЭКСМО, 2017
Врач и медицинский журналист Алексей Водовозов пишет о современных методах диагностики с точки зрения доказательной медицины
и доходчиво объясняет, чем отличаются шарлатанские методы от действительно работающих:
«Диагностические приборы становятся все сложнее — в принципах работы некоторых из них разбираются лишь очень узкие специалисты. Что уж говорить о рядовых врачах и их пациентах.
И этим активно пользуются разного рода шарлатаны, которые
с удовольствием наживаются на пробелах в знаниях. Распознать мошенников не так просто: они активно маскируются под докторов, перенимая не только антураж настоящих клиник, но
и терминологию. Тем не менее есть несколько черт, объединяющих всех околомедицинских дельцов. Вот в них-то мы и попытаемся разобраться, рассмотрев как общие теоретические вопросы, так
и чистую практику — прикладное шарлатановедение».
Ольга Демичева «Сахарный диабет».
М.: ЭКСМО, 2016
Можно ли избежать диабета? Как взять болезнь под контроль
и избежать осложнений? Каким должно быть питание?
Эта книга просветительской медицинской серии «Академия доктора Родионова» — краткое руководство по профилактике и лечению диабета. Эндокринолог Ольга Демичева популярно рассказывает, как заподозрить и распознать диабет 1-го и 2-го типа, каким должно быть лечение
и почему важно начать его как можно скорее.
Илья Смитиенко «Как лечить спину
и суставы». М.: ЭКСМО, 2016
Еще одна книга серии «Академия доктора Родионова», на этот раз о боли в суставах и позвоночнике, которые мало кого обходят стороной. Вы узнаете, опасен ли хруст в суставах, какие симптомы — повод идти к врачу и почему не стоить верить обещаниям восстановить хрящ и вернуть молодость суставам.
Ревматолог Илья Смитиенко подробно рассказывает об обезболивающих и противовоспалительных препаратах, применяемых при артрите, артрозе, ревматической полимиалгии.
Марианна Мирзоян, медицинский журналист