Сегодня курение кальяна и IQOS, как вы наверно тоже заметили, невероятно популярно в США, Европе, России. К примеру, по данным гугл аналитики IQOS стал настоящим долгосрочным трендом. Вдвойне грустно от того, что молодые люди особенно часто привыкают к курению кальяна или IQOS, ошибочно думая, что это безопасно.
И сегодня мы с вами разберём на свежих фактах и исследованиях
- Действительно ли кальяны менее опасны, чем сигареты?
- Можно ли стать зависимым от кальяна или IQOS?
- Как можно бросить курить с помощью секретов аюрведы?
И даже если вы сами не курите, обязательно покажите это видео своим подрастающим детям или друзьям, которые курят. Они должны знать правду.
Представление о том, что кальяны безопаснее сигарет – вопиюще ошибочно
Кальяны действительно опасны. По сравнению с сигаретой, курение кальяна за «один сеанс» дает в 25 раз больше смолы, в 125 раз больше дыма, в 2,5 раза больше никотина и в 10 раз больше угарного газа, согласно исследованиям Медицинской школы Университета Питтсбурга
И кальяны опасны не только для людей, которые непосредственно их курят. Еще более недавние исследования подтвердили, что пассивное курение кальяна также вредно.
Однако важно отметить, что сравнение сигарет с кальянами — это не сравнение разных сортов яблок.
Курильщики сигарет или IQOS обычно выкуривают по крайней мере несколько сигарет в течение дня, тогда как те, кто любит курить кальян, могут делать это только по выходным или несколько раз в неделю. Тем не менее, последствия для организма могут быть разрушительными.
Курите ли вы сигарету, IQOS или кальян, риски одинаковы. Вода из трубки для кальяна не фильтрует токсины. Как и при курении сигарет, со временем вы можете подвергнуть себя большему риску таких заболеваний как сердечные заболевания, рак легких, астма, преждевременное старение, бесплодие, заболевания десен, хронический бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких и даже рак.
Когда дело доходит до сравнения кальянов и сигарет, все зависит от того, сколько вы курите и насколько глубоко вдыхаете. Но несмотря на то, что дым от кальяна имеет множество ароматических запахов, данные показывают, что за один сеанс выкуривания выделяется больше смолы, никотина и окиси углерода, чем при горстке обычных сигарет.
А теперь давайте разберемся насколько вредны электронные сигареты IQOS
В сентябре 2019 года Федеральные органы здравоохранения и органы здравоохранения США начали расследование вспышки тяжелого заболевания легких, связанного с электронными сигаретами и другими продуктами для курения.
Хотя электронные сигареты содержат меньше вредных веществ, они все же содержат химические вещества, которые вызывают рак.
В исследовании 2018 года оценивалась функция легких 10 человек, которые никогда не курили сигареты. Исследователи пришли к выводу, что курение электронных сигарет как с никотином, так и без него нарушает нормальную функцию легких у здоровых людей. Курение электронных сигарет оказывает ряд негативных последствий для здоровья полости рта, а также, может вызвать сердечные заболевания и рак.
Предварительные исследования эффекта электронных сигарет показывают, что курение опасно для здоровья сердца. Авторы обзора 2019 года отмечают, что аэрозоли для электронных сигарет содержат твердые частицы, окислители, альдегиды и никотин. При вдыхании эти аэрозоли влияют на сердце и систему кровообращения.
Можно ли стать зависимым от кальяна или IQOS? Табак для кальяна — это тот же табак, который содержится в обычных сигаретах. Это означает, что, когда вы курите кальян, вы вдыхаете никотин, смолу и тяжелые металлы, включая свинец и мышьяк. Курение кальяна на протяжении 45-60 минут примерно так же, как выкурить пачку сигарет.
Курение электронных сигарет, с никотином или без - небезопасно!
Но употребление никотин содержащих продуктов с iqos еще больше увеличивает риск зависимости.
По данным Национального института здоровья, никотин вызывает такую же зависимость, как героин и кокаин. При курении организм усваивает никотин. Он достигает мозга примерно за 8 секунд. Кровь переносит никотин в надпочечники, где он вызывает выработку адреналина, «гормона борьбы или бегства». Адреналин повышает частоту сердечных сокращений, артериальное давление и частоту дыхания. Это также заставляет вас чувствовать себя более бодрым и менее голодным. Вот почему на некоторое время вы чувствовуете хорошо. Со временем никотин может как бы «сбить с толку мозг», вызывая тошноту и тревогу, если его нет.
Курение кальяна, iqos и других табачных изделий, содержащих никотин, может улучшить ваше самочувствие, а его отсутствие – ухудшить самочувствие. Это известно как никотиновая зависимость.
Зависимость от никотина - симптомы
Никотин вызывает сильную зависимость, поэтому людям так трудно бросить курить. Физический отказ от никотина может ухудшить когнитивные функции и вызвать у вас тревогу, раздражение и депрессию. Отказ также может вызвать головные боли и проблемы со сном.
Отказ от табачных изделий может вызвать временную заложенность носа и респираторный дискомфорт, поскольку ваши легкие и дыхательные пути начинают заживать. Увеличение выработки слизи сразу после отказа от курения является положительным признаком того, что ваша дыхательная система восстанавливается.
А как же распространенный миф - что вода в кальяне отфильтровывает вредные вещества? Это, разумеется, неправда.
Согласно резульатам недавних исследований,курение кальяна или iqos не только вызывает привыкание, как и курение сигарет, но и сопряжено с множеством серьезных рисков.
Риски курения зафиксированы следующие:
- Инсульт, сердечный приступ и сердечные заболевания.
- Волосы также подвержены влиянию никотина. Более раннее исследование показало, что он увеличивает выпадение, облысение и поседение.
- Курение увеличивает риск рака ротовой полости, горла, гортани и пищевода. У курильщиков также выше риск рака поджелудочной железы. Даже люди, которые «курят, но не вдыхают», вторичные курильщики, сталкиваются с повышенным риском рака ротовой полости.
- Никотин влияет на приток крови к гениталиям и снижение сексуального влечения как мужчин, так и женщин. У женщин это может привести к сексуальной неудовлетворенности из-за уменьшения смазки и способности достигать оргазма. Курение также снижает уровень половых гормонов как у мужчин, так и у женщин.
И отказ от курения дает как краткосрочные, так и долгосрочные преимущества. Поскольку курение влияет на все системы организма, найти способ бросить курить - это самый важный шаг, который вы можете сделать, чтобы жить более долгой и счастливой жизнью.
Что же делать людям, у которых зависимость от сигарет? Ведь кальян и iqos - это не самое лучшее решение, как мы уже поняли.
Для ответа на этот вопрос нам на помощь приходит древняя наука аюрведа, которой уже более 3.500 лет, а именно, травяные сигареты без никотина Nirdosh из Индии.
Аюрведические сигареты Нирдош – реальная помощь для бросающих курить
Нирдош не содержат табака и никотина, то есть не наносит вреда легким и организму в целом. Зато в их составе много полезных ингредиентов. Это лекарственные травы, которые облегчают дыхание курящего человека, способствующие отхаркиванию мокроты при заболеваниях дыхательных путей, обладающие антисептическим и антиканцерогенным действием. Ряд экстрактов растений в составе Нирдош улучшают аппетит и пищеварение. Эти изготовленные вручную сигареты с полезными травами помогут вам бросить курить табачные изделия постепенно, когда трудно сразу отвыкнуть от самого акта курения и побороть никотиновую зависимость. Купить Нирдош онлайн
Польза и состав индийских травяных сигарет без никотина Нирдош
Сигареты Нирдош не содержат ядовитых, сильнодействующих и наркотических веществ. Они не наносят вреда здоровью человека, подобно сигаретам с табаком. Нирдош был создан в результате 18-летних научных изысканий на основе классических аюрведических формул. Большая часть ингредиентов – это широко используемые лекарственные растения и пряности. Нирдош не имеет побочных эффектов при регулярном употреблении. К разработке состава привлекались знаменитые аюрведические врачи.
В своем составе травяные сигареты содержат экстракты базилика, гвоздики, солодки, куркумы, калгана, коричника, тмина и гуггула.
Базилик снимает стресс и напряжение, обладает отхаркивающим, потогонным и противомикробным действием, лечит несварение желудка и тошноту.
Гвоздика полезна для нормализации пищеварения, эффективна для зубной гигиены, имеет противовирусный эффект для органов дыхания.
Солодка применяется при кашле, простуде, инфекциях в горле, при язве желудка, обладает послабляющим, отхаркивающим, смягчающим, успокаивающим и антибактериальным действием.
Куркума помогает при инфекциях в горле, крапивнице, аллергии, при лечении ран, имеет мощное противовоспалительное и антисептическим действие.
Калган освежает полость и полезен для пищеварения, является эффективным бронхорасширяющим средством.
Купить оригинальные индийские сигареты без Никотина НИРДОШ вы можете в супермарекете аюрведы Махабазар.
▶️ Женский Клуб Аюрведы в Youtube - Простым современным языком о древних секретах молодости, красоты и здоровья.
🔥 Женский Клуб Аюрведы в Instagram - подключайся по ссылке
💖 Ставьте лайки, подписывайтесь на канал и делитесь со своими друзьями! Будьте здоровы и пусть мир открывается для вас самыми прекрасными и яркими красками.
