«Это психушка, там лежат больные психи, которые могут причинить вред» — вот, что я слышала от большинства собеседников, когда речь заходила о психиатрии. Признаюсь, я тоже так думала. Но не так давно по воле стечения обстоятельств мне пришлось посетить психоневрологический диспансер и пройти обследование на дневном стационаре. Узнав, что же там происходит на самом деле, я полностью изменила своё мнение, и теперь делюсь с вами.
1. Там нет «психов»
В дневной стационар попадают люди, находящиеся в трудной жизненной ситуации, а также пациенты, заболевание которых не предполагает полную госпитализацию. Там я познакомилась с женщиной, у которой было посттравматическое расстройство, развившееся на фоне смерти мужа, с девушкой лет 20 с хроническим депрессивным расстройством, молодым человеком, страдающим тревожным расстройством и паническими атаками. Все они — просто обычные люди, у которых в какой-то момент жизнь пошла под откос. И весь персонал стационара относится к ним с пониманием и доброжелательностью, а не как к невменяемым. Пациенты же в более тяжёлом состоянии находятся на лечении в больнице под строжайшим присмотром.
2. Дневной стационар — это летний лагерь для взрослых
Здесь нет никаких белых палат с железными кроватями и строгих законов. Зато есть много интересных мероприятий, направленных на лечение различных заболеваний. Музыкальные занятия, арт-терапия, рисование песком, релаксационные часы и минутки медитаций, групповые и индивидуальные беседы с квалифицированными психологами — это лишь малая часть того, чем здесь занимаются. А самое главное — всё по желанию. Никто не будет вас принуждать посещать занятия, и в любой момент можно уйти. Нужно только предупредить.
3. За время посещения дневного стационара вам подбирают оптимальное лечение
За вами закрепляется лечащий врач, с которым вы договариваетесь о частоте приёмов. Можно не ходить на групповые занятия, но посещать врача нужно обязательно. Он выпишет лекарства и будет следить за вашим состоянием. Кстати, приятный бонус: пока вы проходите терапию в стационаре, лекарства вам выдают бесплатно. Будет не лишним согласиться на индивидуальные занятия с клиническим психологом — помимо медикаментозного лечения вам подберут подходящий вариант психотерапии, а вы получите возможность проработать самые важные моменты.
Дневной стационар психоневрологического диспансера — это отличная возможность получить квалифицированную помощь в трудной жизненной ситуации, когда нет времени и средств на поиск платного психотерапевта. Если вам нужна помощь, запишитесь в диспансер вашего города, вы ничего не потеряете, а, возможно, даже приобретёте. Берегите себя!